Contenu
- Les conjoints infidèles sont carrément courants
- 1. Décidez que vous voulez vous battre pour votre mariage
- 2. Regardez à qui vous parlez et ce que vous dites
- 3. Consultez un conseiller conjugal
- 4. Travailler sur la restauration de l'intimité
- 5. Prenez-le un jour à la fois
- Comment surmonter l'infidélité et un conjoint infidèle
Si vous êtes une personne mariée qui n'a pas été victime d'infidélité au sein de votre propre relation (et c'est formidable à entendre), il y a de fortes chances que vous ayez un membre de la famille ou un ami qui a été victime d'infidélité dans le mariage ou qui lutte pour survivre à l'infidélité. .
La triste réalité est que la moitié de tous les mariages connaîtraient une liaison, qu'elle soit physique ou émotionnelle, au cours de celle-ci.
Les conjoints infidèles sont carrément courants
Lorsque les mariages sont tendus et manquent de satisfaction relationnelle, l'infidélité montre souvent sa vilaine tête dans les relations. Il serait utile de connaître ces signes flagrants d'infidélité conjugale pour savoir si votre partenaire vous trompe.
Les raisons de l'infidélité conjugale sont à peu près aussi vastes et uniques que les mariages eux-mêmes, mais certaines des principales causes sont une mauvaise communication, un manque d'intimité et des besoins personnels non satisfaits.
Une autre grande raison est que l'une ou les deux personnes se sentent comme si leur partenaire les prenait pour acquis.
C'est pourquoi il est si important de faire le choix quotidien de faire de votre mari ou femme une priorité absolue, de les traiter comme votre meilleur ami et de ne pas les ignorer lorsqu'ils vous disent qu'ils sont mécontents, incertains ou insatisfaits de quelque chose qui se passe. au sein de la relation.
Mais que faire si vous devenez victime d'infidélité ? Existe-t-il un moyen de guérir et votre mariage de surmonter une situation aussi tragique de survie à l'infidélité ?
Si vous êtes curieux de savoir comment réparer un mariage et survivre à l'infidélité, voici 5 bons conseils à garder à l'esprit tout en survivant à l'infidélité.
1. Décidez que vous voulez vous battre pour votre mariage
Lorsque vous et votre conjoint avez promis de vous aimer jusqu'à ce que la mort vous sépare le jour de votre mariage, c'était une déclaration publique que quoi qu'il arrive, il y a un désir de maintenir un engagement et un lien puissants.
Il est vrai que si votre partenaire vous a trompé, il a gravement compromis ses vœux ; Cependant, cela ne signifie pas que votre mariage doit se terminer.
En prenant d'abord la décision de surmonter les conséquences de l'affaire, vous serez étonné de la force et de la ténacité dont vous disposerez pour travailler ensemble à survivre à l'infidélité et à renforcer votre union.
2. Regardez à qui vous parlez et ce que vous dites
Il est assez courant pour la victime d'une liaison de vouloir demander la validation des autres ; d'entendre les gens dire qu'il est normal de blesser, de ne pas faire confiance et même d'être en colère pendant une saison.
Mais vous devez vous rappeler que même si vos émotions peuvent être temporaires, les personnes à qui vous parlez peuvent choisir de ne jamais pardonner à votre conjoint. De plus, il est possible qu'ils partagent également ce qui s'est passé avec d'autres personnes.
C'est pourquoi il est absolument impératif que vous soyez sélectif dans la façon dont vous parlez. Allez vers des personnes dignes de confiance, qui vous soutiendront, vous et votre mariage. Recherchez des personnes qui ont prouvé qu'elles sont capables d'offrir des conseils vraiment judicieux sur la survie à l'infidélité.
3. Consultez un conseiller conjugal
Demandez à quelqu'un qui a déjà vécu une liaison comment aider votre mariage à survivre à l'infidélité et l'une des choses qu'il vous dira probablement est que vous devriez consulter un conseiller conjugal.
Si vous cherchez à survivre à l'infidélité, vous devrez faire affaire avec un professionnel compétent, objectif et capable de vous fournir des conseils impartiaux et des solutions efficaces pour mettre votre mariage sur la bonne voie.
4. Travailler sur la restauration de l'intimité
Se remettre d'une infidélité est un processus lent et prudent. Vous n'êtes peut-être pas prêt à avoir des relations sexuelles tout de suite, mais l'intimité ne se limite pas à ce qui se passe dans la chambre.
Vous devez tous les deux parler de vos sentiments si vous cherchez des conseils pour survivre à l'infidélité. Vous devez tous les deux indiquer quels sont vos besoins.
Survivre à l'infidélité et guérir de l'infidélité est possible, mais pour cela, vous avez tous les deux besoin d'un peu de temps ensemble pour faire une pause dans les exigences quotidiennes de la vie afin que vous puissiez vous concentrer sur votre relation et laisser l'infidélité conjugale loin derrière dans le passé.
Les affaires ou l'adultère dans le mariage ont tendance à être d'énormes avertissements de rupture au sein d'un mariage et la plupart du temps, la rupture est liée à des problèmes d'intimité profondément enracinés. Cultiver un lien émotionnel est primordial pour la guérison de votre relation.
5. Prenez-le un jour à la fois
Comment surmonter une liaison et restaurer vos sentiments et votre lien amoureux avec votre conjoint ?
Comprendre et faire la paix avec les quatre étapes cruciales de récupération de l'infidélité est la clé pour survivre à l'infidélité et ressusciter vous-même et votre mariage.
Ces étapes sont un large éventail de découvrir une affaire, le deuil sur ce que tu as perdu, acceptant de ce qui s'est passé et se reconnecter avec vous-même et les autres.
Une blessure, qu'elle soit physique ou émotionnelle, a besoin de guérir. Et la réalité est que peu importe le nombre de choses que vous faites, certaines choses ne peuvent et ne s'amélioreront qu'avec le temps.
Pour surmonter l'infidélité, il est crucial que vous ne vous mettiez pas trop de pression sur vous-même ou sur votre conjoint pour surmonter l'affaire.
Un conseil important sur la façon de gérer l'infidélité est de décider judicieusement et mutuellement de simplement faire le choix de rester ensemble, puis de se fournir mutuellement le soutien nécessaire pour traverser le processus de guérison, un jour à la fois.
Comment surmonter l'infidélité et un conjoint infidèle
Comment pardonner l'infidélité ?
Tout d'abord, il est essentiel de se rappeler que pardonner à un partenaire infidèle est un double processus.
Vous devez pardonner au partenaire qui recherche le pardon et qui est aussi désireux que vous de reconstruire un mariage sain en faisant les sacrifices requis et en investissant en vous et en un partenariat égal dans le mariage.
Si vous faites cela, bien que l'affaire soit toujours quelque chose dont vous vous souviendrez, ce que vous en pensez l'année prochaine ne sera pas exactement ce que vous en pensez aujourd'hui. Le temps de guérir toutes les blessures n'est pas seulement un dicton populaire.
C'est une réalité à laquelle on peut se fier.
Prends ton temps. Concentrez-vous sur la guérison et surmontez l'infidélité. Regardez ce qui se passe. Ces étapes sont des moyens efficaces et conscients de survivre à l'infidélité, mais seulement si vous et votre partenaire décidez de secouer l'aiguillon de l'infidélité dans le mariage.