Attachement émotionnel - Ce phénomène ardent est-il malsain pour vous ?

Auteur: Louise Ward
Date De Création: 6 Février 2021
Date De Mise À Jour: 1 Juillet 2024
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Attachement émotionnel - Ce phénomène ardent est-il malsain pour vous ? - Psychologie
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Il est très facile et presque inévitable de tomber amoureux à un moment de votre vie. Cela peut être appelé attachement émotionnel.

Attachement émotionnel : que signifie l'attachement émotionnel ?

Cependant, quelle est la définition exacte de l'attachement émotionnel ?

L'attachement émotionnel signifie s'accrocher aux croyances, aux biens, aux circonstances et aux personnes. Cela fait référence à l'attachement aux gens et à l'incapacité de les lâcher.

Cela peut aussi, dans une certaine mesure, signifier un manque de liberté puisque vous vous attachez émotionnellement aux gens, vous vous attachez à eux, à leurs habitudes et construisez votre vie autour d'eux. Si vous perdez ces personnes, vous souffrez d'une perte émotionnelle.

Vous pouvez ressentir de la tristesse et parfois même de la dépression. Cette phase de dépression survient généralement lorsque les couples se séparent.


L'attachement émotionnel n'est pas seulement avec les gens

Cela a beaucoup à voir avec les biens que les gens ont.

Les gens aiment leurs biens et ne les jettent pas, insistant pour stocker leurs affaires simplement parce qu'ils y sont émotionnellement attachés. Ils amassent et stockent des choses même s'ils n'en trouvent aucune utilisation pratique.

Parfois dans la vie, vous pouvez réaliser et identifier l'attachement émotionnel à un moment où vous êtes sur le point de faire un changement radical dans votre vie. Cela peut signifier changer toute votre collection de garde-robe, changer vos habitudes alimentaires, changer de lieu, déménager votre travail dans un autre état ou nouer de nouvelles relations.

Les personnes réticentes à s'adapter au changement peuvent avoir beaucoup de difficultés à faire face à ces nouveaux changements alors qu'elles sont déjà émotionnellement attachées à certaines choses.

Attachement émotionnel aux gens

Il y a une énorme possibilité que vous vous habituiez à avoir des personnes dans votre vie et que vous vous sentiez triste quand elles s'en vont. Tout cela est tout à fait naturel et vous devrez peut-être faire face à ce genre de revers émotionnel.


Si nous parlons de couples, ils ne sont pas seulement habitués à vivre dans la même maison, mais sont également impliqués dans le sexe et l'attachement émotionnel. Plus que le sexe, les baisers et l'attachement émotionnel ont aussi un lien énorme !

Trop attaché affectivement à votre partenaire, vous lui confiez tous les secrets de votre vie, vos problèmes, votre stress, vos angoisses, ainsi que vos combats. Cependant, vous devez faire attention à ce que trop d'attachement puisse conduire à la jalousie, à de graves conflits avec votre partenaire, à des disputes et à des sentiments de colère.

Attachement émotionnel vs amour

Les gens ne parviennent parfois pas à comprendre la différence entre l'attachement émotionnel et l'amour.

L'attachement peut être avec n'importe quoi, une personne ou avec n'importe quelle chose matérielle aussi. L'attachement peut être aussi bien émotionnel que physique. Cependant, l'amour est un lien beaucoup plus fort et significatif. Il ne s'agit pas simplement d'être attaché à quelqu'un, et bien que l'attachement puisse être surmonté à un moment donné, l'amour est éternel.


L'attachement émotionnel contre l'amour peut être le même dans de nombreux cas. Cependant, ils sont aussi très différents.

Les gens s'attachent facilement à beaucoup de choses qui les entourent. Vous vous attachez aux gens parce qu'ils vous font vous sentir spécial et apprécient également vos efforts. L'attachement est un phénomène relativement plus décontracté et ne vous restreint pas ou ne vous engage pas envers une certaine personne.

L'amour, en revanche, nécessite un engagement et concerne également des émotions fortes et parfois déraisonnables.

Alors que l'amour et l'attachement vont de pair dans de nombreux cas, il existe encore des différences essentielles entre les deux. Et vous devez reconnaître et comprendre ces différences afin de maintenir des relations saines dans la vie.

Maintenant, si nous parlons d'amour, c'est un sentiment que vous avez pour quelqu'un. Les êtres humains ont un grand besoin d'amour, et sans amour, leur vie est incomplète. Un exemple d'amour est notre famille. Nous pouvons tout faire pour notre famille, et aimer votre famille est la forme la plus pure d'attachement émotionnel.

Comment être heureux avec autant d'attachement émotionnel ?

Il est vrai que nous nous attachons facilement à la plupart des choses qui nous entourent, y compris les gens.

Cependant, nous sommes-nous déjà demandés sur cette pensée qu'est-ce que l'attachement émotionnel ? On prend souvent ce terme à la légère, alors qu'en réalité il ne l'est pas.

Le sentiment de nostalgie, d'être aimé, d'aimer quelqu'un plus que tout au monde, le sentiment de ne pas lâcher prise, tous ces termes relèvent de l'attachement émotionnel.

Être émotionnellement attaché à une personne ou à une chose n'a aucun mal. Cependant, cela peut être dangereux et nocif si vous allez trop loin avec l'accessoire.

Pour être heureux et réussir, vous devez parfois lâcher prise et apprendre à lâcher prise facilement.

Si l'attachement affectif est exagéré, il s'apparente à celui des chaînes qui peuvent vous lier aussi bien que vous priver de votre liberté. Vous devez vivre dans le présent, vous concentrer dessus et tirer le meilleur parti de votre vie en ce moment présent.