Contenu
- L'intimité naît de vos expériences ensemble
- 1. Rappelez-vous pourquoi vous êtes tombé amoureux en premier lieu
- 2 Construisez une stratégie de communication entre vous
- 3. Développez un mot de code pour les moments où l'un n'entend pas l'autre
- 4. Travaillez dur chaque jour pour être là et investir dans votre partenaire
- 5. Prévoyez des soirées rendez-vous régulières
- 6. Dites-vous régulièrement que vous vous appréciez et que vous vous aimez
- 7. Créez des traditions entre vous et respectez-les
L'intimité naît de vos expériences ensemble
L'intimité est quelque chose qui est souvent nécessaire dans une relation et manquée quand elle est absente. Mais l'intimité relationnelle n'est pas quelque chose sur laquelle les couples dans une relation se concentrent ou s'en préoccupent consciemment et pour rendre les choses plus compliquées, l'intimité peut aussi souvent être mal comprise. Souvent enfermé dans des questions sexuelles sans prendre en considération tous les autres, et des manières très importantes pour que l'intimité se déroule dans une relation.
L'intimité relationnelle peut commencer à se développer à partir d'une attirance sexuelle dans les premiers stades, après tout, c'est ainsi que vous présentez votre moi le plus vulnérable à ces stades. Mais au fil du temps, l'intimité naît de vos expériences ensemble, de la façon dont vous planifiez ensemble et de la compréhension de ces petites nuances et réactions qui ne viennent que de quelqu'un qui vous connaît intimement.
Si vous souhaitez améliorer l'intimité de votre relation, voici quelques façons de développer et de conserver consciemment l'intimité dans votre relation.
1. Rappelez-vous pourquoi vous êtes tombé amoureux en premier lieu
Faites en sorte de toujours vous rappeler pourquoi vous êtes tombé amoureux en premier lieu, afin qu'en cas de problème, de distance ou de conflit, vous ayez une bien meilleure chance de travailler ensemble. Le simple fait de changer votre état d'esprit pour vous aimer et vous apprécier l'un l'autre adoucira les bords d'une relation et vous aidera tous les deux à rester attachés l'un à l'autre et intimes l'un avec l'autre.
2 Construisez une stratégie de communication entre vous
La communication peut être un défi pour les meilleurs d'entre nous, et peut être autant la cause de la distance dans une relation qu'elle peut être le créateur de l'intimité relationnelle. Apprendre comment notre communication confond, agace ou s'inspire les unes les autres peut nous aider à corriger notre communication.
Dans certains cas, cela peut ouvrir la parole pour discuter des raisons pour lesquelles nous communiquons comme nous le faisons et comment cela s'affecte les uns les autres - ce qui pourrait simplement dissiper certains arguments. Apprendre à communiquer les uns avec les autres d'une manière affectueuse et intime élèvera l'intimité de votre relation à des niveaux que vous n'avez jamais vus auparavant.
3. Développez un mot de code pour les moments où l'un n'entend pas l'autre
Il y a des moments dans une relation où un partenaire peut considérer que l'autre réagit de manière excessive, plaisante ou même se plaint d'un problème. Ce qui les amène alors à minimiser la situation. Bien sûr, si l'autre partenaire est sérieux, cela peut être une grande cause de conflit et éloigner le couple le plus proche. Accepter un mot de code privé entre vous vous permettra de signaler à votre partenaire que vous êtes très sérieux au sujet d'un problème. Le mot de code peut également être utilisé pour se faire savoir quand ils envisagent sérieusement de quitter un événement ou pour aider à l'art de la négociation.
Pour conserver le pouvoir du mot de code, il ne doit être utilisé que dans des situations graves, et jamais utilisé comme une blague, ou pour imposer votre volonté à l'autre partie. Lorsqu'il est utilisé correctement, il améliore l'intimité de votre relation, car vous savez tous les deux que vous avez un mot de code que vous pouvez utiliser dans une situation trop extrême ou frustrante pour vous. Cela crée presque une couverture de sécurité pour que vous vous sentiez plus à l'aise d'être vulnérable et de vous faire confiance.
4. Travaillez dur chaque jour pour être là et investir dans votre partenaire
Si vous travaillez tous les deux dur chaque jour pour garder à l'esprit les meilleurs intérêts de votre partenaire. Pour les soutenir physiquement, émotionnellement et mentalement, et vous êtes tous les deux déterminés à le faire, vous constaterez que la confiance et l'intimité dans votre relation grandissent - simplement parce que vous pouvez compter sur l'autre personne pour avoir votre meilleur intérêt à cœur.
5. Prévoyez des soirées rendez-vous régulières
Il est facile de se laisser emporter par la vie, les loisirs, le travail et la famille. Vous êtes tous les deux des individus vivant une vie individuelle mais revenant ensemble à la fin de la journée. Il est facile d'oublier que vous devez vous reconnecter. Surtout quand il s'agit de conserver l'intimité de votre relation et un sentiment de proximité entre vous.
Prenez le temps d'avoir des rendez-vous réguliers si vous êtes parents, ou de faire l'effort de vous habiller et de sortir si vous êtes un couple qui est un peu trop à l'aise avec le canapé ! Cela vous rapprochera non seulement et vous rendra plus intime, mais maintiendra également l'étincelle entre vous et vous fera vous sentir bien lorsque vous profiterez d'une belle soirée.
6. Dites-vous régulièrement que vous vous appréciez et que vous vous aimez
L'intimité nécessite de la confiance, pas seulement la confiance que vous pouvez avoir votre partenaire pour vous soutenir, vous protéger ou être honnête avec vous, mais vous devez également savoir qu'il vous tient émotionnellement, qu'il vous apprécie et vous aime. Dans la même veine, votre partenaire a besoin de la même chose de votre part et, ce faisant, vous garderez votre relation vivante et votre intimité quelque chose de merveilleux.
7. Créez des traditions entre vous et respectez-les
Créer des traditions, comme célébrer la nuit de votre première rencontre, votre anniversaire, organiser un barbecue en famille chaque année. Revisiter un bel endroit le temps d'un week-end, ou réserver un week-end par an (ou plus si vous le pouvez) pour explorer le monde. Même les petites traditions comme le partenaire qui cuisine moins régulièrement fait l'effort de préparer le petit-déjeuner un dimanche.
Peut-être que chaque week-end vous profitez d'une promenade spéciale ensemble. Les traditions créent des souvenirs sacrés et empêchent les semaines de se transformer en années. Donc, si vous n'êtes pas de ceux qui célèbrent les célébrations traditionnelles, créez vos propres célébrations plus significatives et regardez comment les expériences et les souvenirs vous rapprochent et améliorent l'intimité de votre relation.