Saviez-vous que vos amitiés peuvent changer après votre mariage et vos enfants ? C'est vrai, et c'est le résultat d'une combinaison de facteurs qui incluent une diminution du temps libre et un changement de priorités.
Les couples sont souvent confrontés à des tensions lorsqu'il s'agit d'amitiés en dehors de leur relation. Un conflit peut survenir lorsqu'une personne a besoin d'être sociale et incluse avec les autres et que l'autre désire passer du temps seule et est retirée des événements sociaux. Comprendre et accepter les différences de chacun est essentiel pour entretenir l'amitié au sein de votre propre relation et développer des amitiés avec les autres.
Les amitiés nous soutiennent, nous empêchent de nous sentir seuls et font de nous des personnes bien équilibrées. Des amis encourageants et solidaires comprennent que votre meilleur ami est et devrait être votre conjoint, mais peu importe à quel point nous sommes proches de notre conjoint et de nos enfants, nous désirons souvent avoir des liens de parenté avec les autres. Voici quelques conseils pour maintenir des amitiés en dehors de votre relation.
Équilibre
Entretenir de bonnes amitiés demande du temps et des efforts. Au fur et à mesure que votre vie avance, vous devez partager ce temps précieux entre un cercle de personnes toujours plus grand, ce qui laisse moins de temps à vos amis.
Les amis nous disent généralement ce que nous voulons entendre et nous mettent à l'aise, soutiennent nos choix et pardonnent facilement nos défauts. Il n'est pas étonnant que nous courions vers eux pour leur demander conseil ou que nous les appelions au milieu d'une crise ou d'une situation. Les experts en mariage nous disent que lorsque nous nous tournons vers nos amis et que nous nous détournons de notre conjoint, nous créons une distance émotionnelle dans nos relations. Assurez-vous également de vous appuyer sur votre conjoint.
Les amitiés offrent des caractéristiques uniques qui sont bénéfiques pour notre estime de soi, mais il est important de trouver un équilibre afin de ne pas compromettre notre relation. Organisez des rencontres qui impliquent votre conjoint ou vos enfants. Lorsque vous avez besoin de passer du temps en tête-à-tête avec votre ami, planifiez à l'avance. Vous n'avez plus le temps libre dont vous aviez l'habitude, et si certains amis comprendront pourquoi vous faites moins d'apparitions, d'autres pourraient ne pas vous préoccuper de votre nouvelle vie.
Priorités
À mesure que nous mûrissons, nos priorités changent. Les événements majeurs de la vie, comme un mariage ou une naissance, nous donneront forcément une perspective différente sur la vie et nous feront reconsidérer ce qui est important et comment nous aimerions passer notre temps. Évitez les personnes qui génèrent des sentiments négatifs à propos de votre relation ou de votre conjoint et causent des divisions dans votre relation. Éliminez les amitiés qui ont le potentiel d'être toxiques pour votre relation, comme le maniaque du contrôle, le bavard et l'utilisateur. Inclure vos amis célibataires lors de sorties en famille leur donnera une meilleure appréciation des responsabilités qu'implique le fait d'être en couple ou en famille. Avec le temps, certains de vos amis comprendront pourquoi vous préférez un dîner tranquille à une soirée au bar tandis que d'autres auront du mal à s'identifier à votre nouvelle vie.
Comment maintenir des amitiés
Entretenir vos amitiés, éliminer les mauvaises et en cultiver de nouvelles peut sembler être un acte de jonglerie pendant que vous essayez d'entretenir votre relation. Les amitiés, comme toute relation, demandent du travail. Cela est particulièrement vrai après le mariage et le bébé, lorsque vos priorités et votre temps libre changent. Vous n'aurez peut-être pas le luxe d'appeler un ami et de lui proposer un déjeuner improvisé, mais ce n'est pas grave. D'un autre côté, vous constaterez peut-être que vous n'avez pas grand-chose en commun avec de vieux amis qui ont fait la scène des célibataires avec vous. Avec un peu de coordination et de communication, vous pouvez garder les amitiés qui sont importantes pour vous jusqu'à l'âge d'or. Il est important que les deux conjoints aient d'autres amitiés. Voici quelques suggestions:
Fixer des limites
Qu'il s'agisse d'un ami proche ou d'un membre de la famille, les limites fixent les limites et les attentes de l'engagement envers votre amitié. Dites à vos amis que vous appréciez votre amitié et que vous vous souciez d'eux. Expliquez que même si vous ne pourrez pas sortir aussi souvent, ils sont toujours importants pour vous. Acceptez le fait que la vie de vos amis change et changera aussi, alors ce que vous faites pour maintenir ces amitiés peut définir des attentes pour le moment où leurs circonstances de vie changeront à l'avenir. Enfin, n'utilisez pas vos amis pour vous plaindre de votre conjoint. Une bonne règle de base est de ne rien dire à votre ami que vous ne diriez pas directement à votre conjoint.
Prendre le temps
Vous avez des intérêts communs avec vos amis et vous devez continuer à en faire une priorité. Discutez avec votre conjoint du moment où vous voulez passer du temps avec vos amis et convenez d'un plan. Vous ne pourrez peut-être pas déjeuner deux fois par semaine et passer vos vendredis et samedis ensemble, mais essayez d'organiser des appels téléphoniques et des réunions régulières. Vous pouvez tous les deux trouver cette heure programmée un peu gênante au début, mais vous avez beaucoup de choses à faire et vous devez être un peu «fou du calendrier» pour prendre le temps pour ce qui est important.
Donner et prendre
Lorsque vous vous réunissez avec vos amis, résistez à l'envie de monopoliser la conversation avec des histoires sur le romantisme de votre conjoint ou le dernier drame de bébé, surtout si vos amis ne sont pas dans la même étape de la vie. Vos amis veulent savoir ce qui se passe, mais ils veulent aussi vous parler de leur vie, et ils ont besoin de sentir que vous partagez toujours les intérêts et les expériences qui vous ont réunis en premier lieu. Parfois, vous trouverez peut-être difficile de vous connecter avec de vieux amis lorsque vos priorités ont changé.
Se faire de nouveaux amis
Si vous avez essayé d'organiser des rencontres avec un ou deux amis mais qu'ils semblaient agacés et distants, vous pouvez laisser tomber ces amitiés. Toutes les amitiés ne durent pas éternellement. Au fur et à mesure que nous progressons dans la vie, nous choisissons naturellement de nouveaux amis et laissons les anciens. Envisagez de trouver de nouveaux couples avec qui passer du temps ou une nouvelle maman ou un nouveau papa qui peut comprendre où vous êtes en ce moment. Assister à un cours d'enrichissement du mariage ou de parentalité est un moyen idéal de rencontrer d'autres couples (et d'acquérir beaucoup de connaissances). Qu'il s'agisse d'un groupe confessionnel ou hébergé par votre organisation communautaire locale, vous êtes sûr de rencontrer d'autres couples partageant les mêmes objectifs, dans une atmosphère qui favorise la convivialité. C'est super de se faire des amis en couple.
Se marier et avoir des enfants ne signifie pas nécessairement que vos amitiés vont se terminer. Ils vont changer et il faudra des efforts de votre part (et de la part de votre ami) pour maintenir une bonne amitié ensemble. L'important est de reconnaître que les amitiés, qu'elles soient anciennes ou nouvelles, sont importantes pour nous tous.