Contenu
- Qu'est-ce qui constitue un manque d'intimité dans le mariage?
- Comment un manque d'intimité physique peut-il nuire à un mariage ?
- Cinq signes d'absence d'intimité dans une relation
- 1. Vous ne touchez pas trop
- 2. Vous vous sentez distant
- 3. Les querelles augmentent
- 4. Absence d'espièglerie et d'humour
- 5. Aucun de vous n'encourage la proximité physique
- Que peut-on faire pour améliorer l'intimité physique?
Savez-vous qu'environ 20 % des couples mariés entrent dans la catégorie des mariages sans sexe ?
Oui! Le manque d'intimité physique est réel, et certains couples ont du mal à ramener la passion perdue dans leur vie.
Intimité physique est tout aussi important pour les relations, marié ou non, comme l'intimité verbale et l'affection.
Les experts disent que l'affection physique ou l'intimité physique à travers les étreintes, les baisers et les attouchements est tout aussi cruciale dans le développement des liens relationnels que la communication. C'est la raison pour laquelle de nombreux couples éprouvent des difficultés s'ils sentent qu'il y a un manque d'intimité physique dans leur mariage.
UNE la relation a besoin d'intimité survivre, mais un manque d'affection et d'intimité dans une relation peut éventuellement rompre le lien entre les partenaires et pousser la connexion au point de non-retour.
Si vous ne parvenez pas à établir cette connexion avec votre partenaire, que ce soit émotionnellement ou physiquement, vous ne pouvez pas vous attendre à vivre une relation durable avec votre partenaire. C'est seulement à cause du manque d'intimité physique.
Qu'est-ce qui constitue un manque d'intimité dans le mariage?
Peu de gens peuvent argumenter sur le fait que le sexe n'est pas le coeur et l'âme d'un mariage ou un relation romantique. Mais, une perte d'intimité ou un manque d'intimité physique peut être à l'origine de nombreux problèmes futurs si elle n'est pas résolue.
Mais avant d'approfondir la compréhension des causes d'un manque d'intimité, il est important de comprendre ce qu'est l'affection physique dans une relation et ce qui constitue l'intimité physique.
Qu'entendez-vous par le terme « affection physique » ?
L'affection physique diffère un peu de l'intimité physique. Selon les chercheurs de l'Université Brigham Young, Utah, l'affection physique est mieux définie comme « tout contact destiné à éveiller des sentiments d'amour chez le donneur et/ou le receveur ». Il comprend les gestes suivants :
- Massages du dos ou massages
- Caresser ou caresser
- Câlin
- Main dans la main
- étreindre
- Embrasser sur le visage
- Embrasser sur les lèvres
L'intimité physique, en revanche, est une proximité ou un toucher sensuel et comprend également le mot à trois lettres appelé « Sexe ».
Ils sont différents types d'intimité physique, qui peut inclure des gestes physiques romantiques plus manifestes à des gestes physiques plus petits.
Par exemple, câliner, embrasser, se tenir la main, masser, serrer doucement l'épaule ou caresser un bras sont peu de gestes qui invoquent l'intimité physique dans le mariage.
Ces gestes peuvent être classés en types expérientiels, émotionnels, intellectuels et sexuels.
L'une des raisons pour lesquelles même les experts ont du mal à résoudre les problèmes d'intimité physique dans une relation est que toutes les personnes a leur propre niveau de confort, ainsi que les goûts et les aversions personnels en matière d'intimité physique.
Par exemple, certaines personnes peuvent se sentir à l'aise d'embrasser en public, tandis que d'autres trouveront cela gênant et embarrassant.
Dans ce cas, le partenaire qui souhaite embrasser en public peut penser que le fait de ne pas s'embrasser dans les lieux publics constituerait un manque d'intimité physique, alors que le partenaire qui considère cela indésirable ne le serait pas.
La plupart des experts en relations s'accordent à dire qu'un manque d'intimité physique se produit lorsqu'au moins un partenaire a le sentiment que ses tentatives d'affection physique et de comportements intimes ne sont pas réciproques. Avec le temps, ce manque d'intimité physique ou la négligence constante du partenaire réticent provoque une rupture dans la relation.
En se référant à l'exemple ci-dessus, si le deuxième partenaire ne veut s'engager dans aucun acte d'intimité physique, même en privé, cela sera probablement considéré comme un véritable manque d'intimité physique.
Mais, la question ici est de savoir si un manque d'affection physique endommage la relation ou non ?
Comment un manque d'intimité physique peut-il nuire à un mariage ?
Comme cela a été mentionné précédemment, l'intimité physique est essentielle pour former et renforcer les relations personnelles entre deux personnes.
Les gens ont besoin d'affection physique.
On s'attend généralement à ce que l'intimité dans un mariage soit plus étroite et même plus fréquente que l'intimité avant le mariage puisque la engagement de mariage a amené les deux partenaires ensemble dans un lien cérémonial et légal.
Par conséquent, la plupart des personnes mariées s'attendent à des activités comme des câlins, des câlins, des baisers, etc.
Lorsqu'il y a un manque d'intimité physique dans un mariage, il est facile de sentir que l'amour peut sortir de votre relation, ou que vous n'êtes pas physiquement attiré par votre partenaire, ou que votre partenaire ne se soucie plus de vous dans le comme ils le faisaient avant.
L'intimité physique étant l'un des moyens pour un partenaire de communiquer ses sentiments, son absence peut créer un vide qui peut créer une barrière au fil du temps.
Au fil du temps, cela peut amener les partenaires à rencontrer des problèmes d'abandon. Cela peut amorcer un cycle où le partenaire abandonné peut commencer à prendre ses distances à son tour. Les désirs sexuels et le besoin d'affection et de proximité peuvent commencer à diminuer, ce qui n'augure rien de bon pour la relation.
Le sexe et l'intimité présentent de nombreux avantages pour la santé et l'absence de telles activités peut affecter la libido, la santé cardiaque ainsi que la santé mentale. En fait, des études montrent que des fréquences d'éjaculation plus faibles sont liées à un risque accru de cancer de la prostate. Les femmes bénéficient également de plusieurs avantages du sexe, tels qu'une meilleure fonction de la vessie et des niveaux de détresse plus faibles.
Dans le même temps, le sexe n'est pas le seul facteur d'intimité. Tant qu'une relation conjugale a des partenaires intimes, affectueux et proches les uns des autres à divers autres niveaux, la relation n'est pas vouée à l'échec.
Cinq signes d'absence d'intimité dans une relation
Un manque d'intimité physique dans une relation n'est pas quelque chose que vous pouvez lire ou voir dans les films ; ils sont réels. Mais quelques les couples ont tendance à ignorer les drapeaux rouges.
Ils vivent et continuent leur vie sans se rendre compte que leur mariage s'effondre jusqu'à ce qu'il soit trop tard.
Explorons les signes suivants pour comprendre si vous faites partie de ceux qui souffrent du manque d'affection dans le mariage.
1. Vous ne touchez pas trop
L'expert en relations Rori Sassoon a déclaré : "L'intimité émotionnelle est le fondement de l'intimité physique », « Lorsque vous êtes connecté émotionnellement, vous êtes connecté physiquement, et cela améliore votre connexion physique !
Si ce le toucher de base est absent, alors votre relation souffre non seulement d'un manque d'intimité physique, mais vous n'êtes pas non plus connecté sur le plan émotionnel.
C'est tout un drapeau rouge ! Vous devez vous ouvrir davantage en tant que couple.
2. Vous vous sentez distant
Le manque d'intimité physique est assez courant de nos jours. Mais si les partenaires ne parviennent pas à se connecter émotionnellement, alors il y a un problème majeur qui nécessite votre attention, dès que possible !
Le sentiment commun d'être isolé ou déconnecté de votre partenaire sommes panneaux d'un manque d'intimité émotionnelle. Et, lorsque l'émotion est absente, les couples éprouveront à peine cette connexion physique les uns avec les autres.
Quand il n'y a pas d'affection dans le mariage, il n'y a pratiquement aucun avenir pour cette relation.
3. Les querelles augmentent
Qu'est-ce que la querelle ? Bien! Ce n'est rien d'autre qu'un signe qui montre que deux personnes immatures réagissent l'une à l'autre. Habituellement, ces querelles aboutissent à des conflits majeurs si les deux partenaires ne veulent pas comprendre le point de vue de l'autre.
Si les partenaires ne parviennent pas à se connecter, à la fois physiquement et émotionnellement, ces querelles deviendront une chose courante dans votre vie. Le manque d'intimité physique dans le mariage est responsable de la séparation émotionnelle des partenaires.
Les querelles arrivent lorsque vous les deux ne sont pas liés émotionnellement et montrez moins d'intérêt à comprendre votre partenaire.
4. Absence d'espièglerie et d'humour
Votre relation manque-t-elle de toute l'étincelle, de la passion, de l'enjouement et de l'humour comme autrefois ? Si la réponse est « Oui », alors vous êtes au bord du désastre.
L'un de vous va bientôt perdre patience, et la faim inassouvie de passion et de vitalité conduira votre relation au point d'une crise importante.
5. Aucun de vous n'encourage la proximité physique
Il y a des moments où le sexe passe au second plan, surtout pendant la grossesse ou lorsqu'il y a des nourrissons à prendre en charge. Tel que période de sécheresse dans le mariage peut avoir deux résultats totalement différents.
Soit coupler pouvez s'habituer pour ça période de sécheresse momentanée ou ressentir complètement débranché, ce qui conduit finalement à l'infidélité et à la séparation du mariage à long terme.
Que peut-on faire pour améliorer l'intimité physique?
Il est pas toujours facile à résoudre le problème d'un manque d'intimité physique - mais cela peut être fait dans la plupart des cas.
La clé pour résoudre les problèmes d'intimité est de ralentir les choses et de ne pas se précipiter pour faire pression sur votre partenaire pour qu'il comprenne tout au rythme que vous souhaitez.
Une autre bonne chose à faire est de faire preuve d'empathie avec le partenaire et d'être ouvert à son idée d'intimité et d'affection. Découvrez ce que votre partenaire aime et n'aime pas en termes d'intimité physique et encouragez la proximité physique de manière non romantique, comme simplement se tenir la main, s'asseoir l'un à côté de l'autre en regardant des films, se promener ensemble, etc.
Si rien ne semble fonctionner et que vous sentez que la relation souffre à cause de cela, n'hésitez pas à demander l'aide d'un professionnel en parlant à un conseiller conjugal ou à un sexothérapeute qui pourra améliorer votre compréhension de la situation et vous guider sur la façon de travailler. sur vos langues d'amour pour améliorer l'intimité.
Ce qui compte en fin de compte, c'est que votre mariage soit sain et heureux. Que vous le fassiez tous les deux fonctionner par vous-mêmes ou que vous obteniez de l'aide pour améliorer l'intimité de votre mariage n'a pas d'importance tant que vous réalisez que votre relation a besoin de soins supplémentaires pour que les choses fonctionnent.