Contenu
- Pourquoi les drogues sont-elles attrayantes pour certains enfants et pas pour d'autres ?
- 1. Passez du temps avec vos enfants
- 2. Discipliner votre enfant, mais équitablement et avec des conséquences logiques
- 3. Apprenez à votre enfant qu'il est bon de ressentir des émotions
- 4. Soyez un modèle positif
- 5. Éduquez votre enfant avec des informations adaptées à son âge
C'est quelque chose que tous les parents s'inquiètent de savoir comment élever un enfant afin qu'ils disent non aux drogues et autres substances psychotropes. Le film récent (et histoire vraie) Beautiful Boy nous montre un portrait effrayant de la dépendance chez les adolescents, celui où le garçon a eu sa première bouffée de marijuana à 11 ans qui s'est transformée en une véritable dépendance qui l'a presque tué plusieurs fois.
C'est le pire cauchemar d'un parent porté à l'écran. Mais même si vous regardez ce film avec vos enfants, pensant que cela pourrait dissuader toute expérimentation potentielle de drogue que vos enfants pourraient être tentés d'essayer, est-ce que voir à quoi ressemble la dépendance serait suffisant pour empêcher votre enfant de consommer de la drogue ? Après tout, dans son esprit, « tout le monde le fait et personne n'est blessé ».
Les experts qui travaillent sur les problèmes de toxicomanie, en particulier les adolescents toxicomanes, s'accordent tous à dire que le meilleur moyen d'empêcher les enfants de se droguer est l'éducation de la petite enfance - une éducation qui implique le renforcement de l'estime de soi, le développement de compétences qui permettent à votre enfant de dire non merci sans ressentir aucune honte, et de vouloir faire de son mieux par son corps et son esprit.
Un enfant qui a une vision saine de la vie et de son rôle dans le monde est beaucoup moins tenté de se droguer. Un enfant qui a un but, un sens et un amour-propre a peu d'intérêt à emporter tout cela pour un voyage hallucinatoire.
Il y a beaucoup de recherches qui prouvent que l'environnement dans la maison de l'enfant est le facteur le plus influent pour déterminer si un enfant deviendra accro à la drogue. Bien que cette découverte puisse être rassurante pour les parents qui craignent une pression toxique des pairs sur leurs enfants, elle peut également provoquer de l'anxiété en plaçant une énorme responsabilité sur le rôle parental.
De nombreux parents se demandent quels sont les facteurs les plus importants et comment empêcher les enfants de se droguer ? Devraient-ils fixer des limites et des conséquences fermes ? Dans quelle mesure devraient-ils être impliqués dans la vie de leurs enfants ? Que doivent-ils dire à leurs enfants au sujet de la drogue ?
Pourquoi les drogues sont-elles attrayantes pour certains enfants et pas pour d'autres ?
La recherche est assez claire – la toxicomanie et la toxicomanie sont le symptôme d'une douleur plus profonde. Les adolescents commencent souvent à expérimenter des drogues pour se calmer des hauts et des bas émotionnels que nous traversons tous pendant l'adolescence. Ils entrent dans ces années tumultueuses mal équipés pour chevaucher les bosses rocheuses de ce passage de la vie. Ils prennent une première bouffée dans le joint d'un ami, ou reniflent une ligne de coke, et soudain, tout devient facile à naviguer.
Et là est le danger !
Plutôt que d'apprendre les habiletés d'adaptation essentielles pour devenir adulte, l'adolescent revient encore et encore à la substance qui lui a permis de ne pas ressentir.
Une boucle de rétroaction est installée : moments difficiles —>prendre des médicaments—>se sentir bien.
Pour éviter ce piège, vous devez enseigner à votre enfant dès son plus jeune âge le don de développer ses capacités d'adaptation.
Alors, la question est de savoir comment empêcher les enfants de se droguer ? Les cinq principes de base pour élever des enfants qui diront non à la drogue -
1. Passez du temps avec vos enfants
Dès la petite enfance, faites du temps passé avec vos enfants une priorité. Lorsque vous êtes avec eux, ne soyez pas sur votre téléphone. Nous avons tous vu les mamans assises sur le banc du parc du terrain de jeu, immergées dans leur téléphone intelligent pendant que leur enfant crie « regarde-moi maman, regarde-moi descendre le toboggan ! »
C'est déchirant quand maman ne lève même pas les yeux. Si vous êtes tenté par votre téléphone, ne l'emportez pas avec vous lorsque vous sortez avec votre enfant.
Pourquoi est-il si important de passer du temps avec vos enfants ?
C'est vital parce que le comportement addictif chez les enfants se développe non pas à cause d'un manque de discipline parentale, mais d'un manque de connexion. Les enfants qui ne se sentent pas proches de maman ou de papa, qui se sentent ignorés, sont beaucoup plus à risque de toxicomanie.
2. Discipliner votre enfant, mais équitablement et avec des conséquences logiques
Des études ont montré que les adolescents qui se droguent le plus souvent ont des parents qui utilisent des techniques de discipline autoritaire, une sorte d'approche « à ma façon ou sur l'autoroute ». Cela peut amener un enfant à devenir secret, cachant tout mauvais comportement.
Ils utiliseront la drogue comme une sorte de rébellion contre l'attitude dictatoriale de leurs parents. Alors, comment empêcher les enfants de se droguer ? Simple! Pratiquez simplement une discipline douce, en faisant de la punition une conséquence logique correspondant au mauvais comportement, et soyez cohérent avec votre punition afin que l'enfant comprenne les limites.
3. Apprenez à votre enfant qu'il est bon de ressentir des émotions
Un enfant qui apprend qu'il est normal de ressentir est un enfant qui risque moins de se tourner vers des substances pour essayer de nier les mauvais sentiments.
Apprenez à votre enfant à traverser les moments tristes, en lui offrant du soutien et en lui assurant que les choses ne se sentiront pas toujours aussi mal.
4. Soyez un modèle positif
Si vous rentrez à la maison, versez-vous un scotch ou deux et dites « Oh mec, ça va soulager. J'ai eu une dure journée ! », ne soyez pas surpris que votre enfant adopte ce type de comportement et pense qu'une substance extérieure est nécessaire pour faire face au stress.
Examinez donc attentivement vos propres habitudes, y compris la consommation de médicaments sur ordonnance, et ajustez-vous en conséquence. Si vous avez besoin d'aide pour lutter contre l'alcoolisme ou la toxicomanie, cherchez de l'aide pour vous-même.
5. Éduquez votre enfant avec des informations adaptées à son âge
Votre enfant de trois ans ne comprendra pas une conférence sur la dépendance à la cocaïne. Mais, ils peuvent comprendre lorsque vous leur apprenez à éviter les produits toxiques, à ne pas prendre de médicaments sauf si cela est médicalement nécessaire, et à alimenter leur corps avec de bons fruits et légumes nutritifs.
Alors commencez petit quand ils sont petits et augmentez les informations à mesure que votre enfant grandit. Lorsqu'ils atteignent l'adolescence, utilisez des moments propices à l'apprentissage (comme regarder le film Beautiful Boy ou d'autres représentations d'addition dans les médias) comme tremplin pour communiquer. Assurez-vous que vos adolescents comprennent comment la dépendance se développe et que cela peut arriver à n'importe qui, quels que soient le revenu, l'éducation et l'âge.
Les toxicomanes ne sont pas « que des sans-abris ».
Alors pour répondre à votre question, comment empêcher les enfants de se droguer, voici les cinq points à garder à l'esprit.