Contenu
- 1. Obtenez de l'aide ! Tu ne peux pas faire ça tout seul
- 2. Restez calme
- 3. Convenez avec votre conjoint que vous resterez ensemble
- 4. Prenez le temps de rechercher les faits et d'apprendre à quoi vous attendre
Trouver comment gérer une fille ou un fils toxicomane est un défi, c'est le moins qu'on puisse dire.
Mis à part la peur de perdre un enfant, nous n'ignorons pas qu'en tant que parent d'une fille toxicomane, vous vivez probablement votre pire cauchemar.
C'est déchirant de voir votre enfant se détruire lui-même et détruire sa vie. De plus, c'est dévastateur lorsque vous réalisez que pendant que votre fille ou votre enfant est accro à la drogue, vous ne verrez que des lueurs de la personne qu'ils étaient autrefois, voire pas du tout.
Selon le chemin parcouru par votre fille dans la voie de la toxicomanie, vous ressentirez également un sentiment d'impuissance et vous serez potentiellement témoin de la violation des lois par votre enfant, de devenir une personne indésirable pour les autres et même de vous mentir ou de vous voler ou de voler vos proches. sa.
Pendant ce temps, vous vous sentirez impuissant et hors de contrôle. Vous pouvez vous demander ce que vous auriez pu faire différemment. L'auto-accusation, le blâme envers votre conjoint ou envers votre fille peuvent être vécus comme du chagrin, de la peur, de l'anxiété et se demander ce que fait votre fille et si sa sécurité sera en jeu.
Vous pouvez également porter toute votre attention sur votre fille, au prix d'une attention qui devrait également être portée sur vos autres enfants ou votre conjoint. Et comme si tout cela ne suffisait pas, vos relations avec vos amis, votre famille et votre conjoint peuvent être remises en question, et vous pouvez (ou allez probablement) permettre à votre fille toxicomane par amour.
C'est beaucoup.
Dans cet esprit, voici nos meilleurs conseils pour gérer une fille toxicomane.
1. Obtenez de l'aide ! Tu ne peux pas faire ça tout seul
La première chose que vous allez devoir faire est de comprendre que vous ne pouvez pas le faire seul.
Traiter avec une fille toxicomane vous séparera littéralement et fera également un trou dans votre famille si vous le permettez. Il est logique de rechercher une aide externe auprès d'experts en drogue, d'organisations caritatives, de thérapeutes ou de conseillers familiaux.
Même si votre fille toxicomane n'y va pas, vous, votre conjoint et vos autres enfants qui sont touchés par cette situation devriez le faire. Cela peut sembler indulgent, voire injuste, car aucun d'entre vous n'a créé de problèmes, mais c'est l'une des routes les plus difficiles que vous ayez tous empruntées et vous aurez besoin d'aide.
En d'autres termes, vous devez obtenir de l'aide pour vous-même, votre famille et votre fille qui est dépendante et chaque aide nécessaire peut être différente.
Conseil -
Essayez de comprendre les schémas que suivra votre fille toxicomane. Ce seront les mêmes que les autres familles qui ont des enfants toxicomanes.
Vous pouvez apprendre de ceux qui sont plus loin sur le chemin et satisfaire votre besoin de faire quelque chose pour aider ceux qui sont derrière vous. Vous pouvez souvent trouver un moyen de communiquer avec ces familles en ligne ou par l'intermédiaire d'organismes de bienfaisance.
2. Restez calme
Si vous venez d'apprendre que votre fille est toxicomane, il est essentiel que vous restiez calme. Vous ne ferez du mal à vous-même et à votre relation avec votre fille toxicomane que si vous la perdez.
Au lieu de cela, si votre fille partage avec vous qu'elle est accro, il est temps d'écouter, de poser autant de questions que nécessaire et auxquelles elle est capable de répondre.
Rassurez-la que vous l'aimez et ne poussez pas les questions ou ne paniquez pas. Au lieu de cela, traitez vos sentiments autour de cette bombe loin de votre fille dépendante au moins pour le moment.
Et si vous avez découvert que votre fille est accro et que vous devez en discuter avec elle, prenez d'abord le temps d'analyser vos sentiments à ce sujet.
Avant d'aborder le problème avec elle, vous pouvez suivre quelques étapes supplémentaires avant de soulever le problème avec votre fille.
Conseil -
N'empêchez pas votre fille d'obtenir sa solution sans l'aide et les conseils d'experts, car le sevrage peut être trop difficile et peut la rendre gravement malade.
Ils pourraient faire une overdose s'ils ont pris un certain temps pour s'abstenir de la drogue pour y revenir.
3. Convenez avec votre conjoint que vous resterez ensemble
Vous et votre conjoint allez être mis au défi, et vous vous défierez l'un l'autre. Une fille toxicomane ne reculera devant rien pour obtenir ce qu'elle veut, et en tant que parents, vous serez poussé à lui permettre si vous permettez que cela se produise.
Ces situations peuvent mettre à rude épreuve votre mariage.
Dès le départ, il est donc essentiel de conclure un accord avec votre conjoint sur la façon dont vous allez faire face ensemble à cette réalité.
Les sujets à discuter ou à considérer sont -
- Vous vous aiderez mutuellement à travers
- Vous ne vous blâmerez pas les uns les autres
- Vous resterez solidaire sur votre position avec votre fille
- La recherche et la compréhension que vous devez savoir
- Vous approcherez votre fille pour soulever le problème ou la soutenir
- Moyens par lesquels vous pouvez soutenir le reste de votre famille pendant cette période
- Les réponses que vous chercherez si vous ne les connaissez pas
Conseil -
Prévoyez de vous réunir pour discuter de questions chaque semaine ou tous les quelques jours afin de pouvoir vous concentrer également sur le soutien mutuel.
4. Prenez le temps de rechercher les faits et d'apprendre à quoi vous attendre
Nous avons déjà fait allusion à l'idée qu'apprendre à gérer une fille toxicomane et vivre avec la réalité d'une fille toxicomane va avoir un impact dans à peu près tous les domaines de votre vie et de votre psyché.
Il est donc important de prendre le temps de faire des recherches et d'en apprendre davantage sur la situation afin que vous puissiez prendre les meilleures décisions pour votre fille toxicomane et pour vous et votre famille.
La recherche va vous aider à vous sentir en contrôle et à comprendre ce qui se passe.
Apprenez à gérer des situations très désespérées et difficiles tout en maintenant une relation avec votre conjoint, vos autres enfants, votre famille, vos amis et bien sûr votre fille toxicomane.
Les sujets que vous pourriez rechercher pour vous aider à démarrer sont -
- Les histoires d'autres personnes sur leurs enfants toxicomanes
- Recherche sur les médicaments que votre fille prétend utiliser
- En savoir plus sur les attentes par rapport à la réalité
- Apprenez à vous soutenir mutuellement à travers cela en famille grâce à des experts en drogue ou à des personnes qui y sont déjà allées
- Étudiez ce qui a aidé un toxicomane, quelles stratégies ont été mises en œuvre, quelles erreurs les parents ou d'autres personnes autour du toxicomane ont commises
Conseil -
Il existe de nombreux sites Web d'information qui couvrent tous les aspects de la toxicomanie et si vous pouvez boire autant d'informations que possible, vous serez mieux équipé pour rester en bonne santé et sain d'esprit.
Gardez votre famille et votre mariage ensemble, maintenez une relation avec votre fille toxicomane sans lui permettre. Vous comprendrez également mieux les défis que votre fille pourrait traverser si elle se retire et en apprendrez davantage sur les environnements dans lesquels se trouvent les toxicomanes.
C'est ainsi que vous pouvez aider votre fille efficacement.