Contenu
- Avantages d'un mariage heureux
- 1. Encourage un comportement sûr et un mode de vie sain
- 2. Récupération plus rapide de la maladie
- 3. Moins de possibilité de développer des troubles mentaux
- 4. Durée de vie plus longue
- Les couples mariés de longue date sont émotionnellement et physiquement interdépendants
- 1. Partager des habitudes similaires sur l'exercice et l'alimentation
- 2. Jouer le rôle de soignant
- 3. Influencer son point de vue sur la vie
- Emporter
Le mariage est-il bénéfique pour le bien-être d'une personne ? Certaines personnes disent que c'est bon pour une personne. D'autres disent que cela dépend de qui vous vous mariez. Le type de mariage que vous avez vous aide à déterminer si vous serez malade ou robuste, heureux ou triste. Et il existe une myriade d'histoires et d'études pour étayer ces déclarations.
Les mariages heureux augmentent la durée de vie, tandis qu'un mariage stressant peut augmenter le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. Si vous êtes marié et heureux, alors c'est génial. Si vous êtes célibataire et heureux, alors c'est toujours génial.
Avantages d'un mariage heureux
La qualité du mariage a un impact sur l'état de santé. Dans un mariage heureux, les individus deviennent en meilleure santé et vivent plus longtemps. Voici quelques-uns des avantages incroyables d'un mariage heureux.
1. Encourage un comportement sûr et un mode de vie sain
La propension des couples mariés à s'engager dans une entreprise risquée est très faible car ils savent qu'il y a quelqu'un qui dépend d'eux. Les personnes mariées heureuses mangent bien et maintiennent un mode de vie sain.
2. Récupération plus rapide de la maladie
Les personnes mariées heureuses se rétablissent rapidement parce qu'elles ont un conjoint aimant, qui s'occupe d'elles patiemment pendant leur période de maladie
Une étude montre que les individus ressentent beaucoup moins de douleur lorsqu'ils tiennent les mains de leur partenaire. Une image ou une touche d'un être cher a un effet calmant physiquement. Il soulage la douleur au même degré que le paracétamol ou les narcotiques. Cela montre également que les blessures guérissent plus rapidement chez les personnes ayant une relation conjugale heureuse.
3. Moins de possibilité de développer des troubles mentaux
Les couples mariés heureux ont un faible taux de dépression et sont moins susceptibles de développer une maladie mentale. Quelque chose est incroyable dans une relation conjugale aimante qui aide les personnes mariées à rester sur la bonne voie. Une relation conjugale heureuse éradique le problème de la solitude et de l'isolement social.
4. Durée de vie plus longue
La recherche montre qu'avoir une vie conjugale heureuse ajoute effectivement quelques années supplémentaires à la vie d'une personne. Une relation conjugale aimante protège les couples contre une mort prématurée.
Les couples mariés de longue date sont émotionnellement et physiquement interdépendants
Les couples de longue date ne se ressemblent pas seulement. Ils peuvent également devenir biologiquement similaires en vieillissant. Les couples commencent à refléter les conditions physiques et émotionnelles de l'autre à mesure qu'ils avancent en âge. Voici quelques-unes des raisons pour lesquelles les couples mariés de longue date sont interdépendants, émotionnellement et physiquement.
1. Partager des habitudes similaires sur l'exercice et l'alimentation
Les conjoints de personnes diabétiques auront un risque plus élevé de contracter le diabète parce qu'ils partagent de mauvaises habitudes comme une mauvaise alimentation.
Cependant, une personne qui montre un exemple idéal en faisant régulièrement de l'exercice peut influencer l'autre partenaire à faire de même. Un mari qui aime faire de l'exercice influencera plus probablement sa femme pour qu'elle se joigne à elle. Avoir une activité de fitness, une danse de salon ou faire des courses régulières ensemble peut également renforcer la relation intime d'un couple.
2. Jouer le rôle de soignant
La santé d'un conjoint affectera la santé de l'autre. Par exemple, l'impact de la prise en charge d'un survivant d'un AVC et d'une personne déprimée peut nuire à la santé physique et mentale du conjoint aidant.
3. Influencer son point de vue sur la vie
Si votre conjoint est optimiste, vous le deviendrez probablement aussi. Avoir un conjoint optimiste vous aidera à développer une perspective positive sur la vie.
Emporter
La santé et le mariage sont intimement liés. Les couples mariés heureux ont une faible mortalité. Le mariage a un impact énorme sur le bien-être total d'une personne que d'autres relations, car les couples mariés passent du temps ensemble à plusieurs activités, telles que se détendre, manger, faire de l'exercice, dormir et faire des tâches ménagères ensemble.
Notre corps et notre cerveau sont immensément affectés par une relation conjugale. Tomber amoureux a un impact sur les zones du cerveau et produit un sentiment d'euphorie. Indéniablement, être amoureux vous rend heureux et en bonne santé. A l'inverse, cela explique pourquoi une rupture est préjudiciable.
Bretagne Miller
Brittany Miller est conseillère matrimoniale. Elle est mariée et a deux enfants. Sa vie conjugale heureuse l'encourage à partager ses idées sur le mariage, l'amour, les relations et la santé. Elle est blogueuse pour la société de facturation des médecins Houston.