Contenu
- L'amour est présent dans les petits gestes
- Ne restez pas bloqué sur le négatif
- Ne vous prenez pas pour acquis
- Prenez soin de vous d'abord afin que vous puissiez vous présenter comme le meilleur partenaire que vous puissiez être
- Jouez sur vos points forts
- Se disputer
- Mais ne va pas au lit en colère
- Sexe. Ne le néglige pas
Dans le monde moderne d'aujourd'hui, nous écartons parfois les vieilles sagesses, pensant que ce que nous voyons sur Internet est plus pertinent, plus flashy, plus en phase avec les goûts contemporains.
Mais les vieux adages restent dans la culture dominante pour une raison : ils ont toujours un sens. Les conseils transmis de génération en génération restent vivants car ils nous parlent et parlent de nos situations. Comme le dit le proverbe, « il n'y a rien de nouveau sous le soleil », et cela est particulièrement vrai en ce qui concerne le mariage.
Les gens à travers les âges se sont mariés pour les mêmes raisons : s'unir en tête-à-tête avec cette personne spéciale qui a captivé votre cœur, votre esprit et votre âme.
Examinons quelques-uns des conseils sur le mariage qui ont duré au fil des décennies et sont aussi applicables aujourd'hui qu'ils l'étaient il y a 100 ans. Parce que si les ourlets et les styles de chaussures changent, les bases de l'amour ne changent pas.
L'amour est présent dans les petits gestes
Les films nous font penser qu'à moins que l'amour ne soit montré à travers de grands gestes dramatiques, ce n'est pas vraiment aimer.Combien de films nous montrent des demandes en mariage faites sur le système d'interphone de l'avion, ou "Je t'aime, Irene" diffusé sur le Jumbotron lors d'un match de baseball ?
Mais les couples heureux et mariés de longue date connaissent cette vérité, ce sont les petites choses quotidiennes que vous faites pour votre partenaire qui montrent et renforcent votre amour l'un pour l'autre.
De préparer sa tasse de café comme elle l'aime le matin, à avoir son affiche préférée encadrée comme une surprise "juste parce que".
Ces petites subtilités fournissent à votre conjoint une décharge de la dopamine, une hormone du bien-être, qui crée cette boucle de rétroaction agréable, lui rappelant que vous êtes en effet sa personne spéciale.
Ne restez pas bloqué sur le négatif
Les couples plus âgés vous diront que le secret de leur longue relation est queils ne se sont jamais attardés sur les petites choses qui les dérangeaient chez leur partenaire.
Au lieu de cela, ils se sont concentrés sur tous les points positifs qu'ils ont vus. Donc, lorsque vous commencez à vous plaindre parce que votre conjoint a encore oublié de mettre le recyclage au bord du trottoir, mettez cela de côté et rappelez-vous qu'il est doué pour jouer avec les enfants et parler de baseball avec votre père.
Cela ne veut pas dire que vous n'avez pas à soulever le problème qui est ennuyeux, mais ne passez pas la soirée dessus. Un simple « Oh, chérie, pouvons-nous trouver un système pour que le recyclage soit retiré à temps ? » le fera.
Ne vous prenez pas pour acquis
Les gens aiment être appréciés.
Votre conjoint adore quand il se sent vu, entendu et reconnu. Prenez donc du temps chaque jour pour leur exprimer votre gratitude.
De les remercier d'avoir été d'une telle aide dans la maison en leur disant que vous êtes si heureux de vous marier avec eux, cela ne doit pas être un grand discours. Quelques mots suffiront pour garder la flamme de l'amour allumée.
Prenez soin de vous d'abord afin que vous puissiez vous présenter comme le meilleur partenaire que vous puissiez être
Les grands couples savent qu'ils sont bien ensemble et bien séparés.
Votre conjoint n'est pas votre coach, votre thérapeute, ni votre médecin. Si vous avez besoin d'aide pour résoudre des problèmes de santé mentale, consultez un conseiller professionnel.
Si vous avez besoin de motivation pour vous mettre en forme ou perdre du poids, faites appel à un expert extérieur.
Le fait est que vous voulez être le meilleur de vous-même afin de fonctionner comme un adulte équilibré dans le contexte de votre relation. Cela signifie faire ce que vous pouvez pour vous sentir bien mentalement et physiquement. Votre santé et celle de votre couple en valent la peine.
Jouez sur vos points forts
De nombreux couples modernes pensent que tout devrait être égal à 100% dans le mariage. Horaires de travail, garde d'enfants, finances, mais cela ne tient pas compte des forces et faiblesses personnelles.
Faites une véritable évaluation des points forts de chacun.
S'il est plus logique que l'un de vous travaille plus d'heures pour l'avancement professionnel et que l'autre assume les responsabilités ménagères, allez-y. Tant que vous êtes à la fois heureux et d'accord sur la configuration, il n'y a aucune honte à ne pas diviser chaque détail au milieu.
Se disputer
Oui, argumentez. Vous pourriez penser que se disputer est un mauvais signe dans un mariage.
Cles couples qui se disputent s'aiment plus que les couples qui tiennent tout.
Alors allez-y et entrez dans un conflit productif lorsque vous et votre conjoint n'êtes pas d'accord sur un problème. C'est comme ça qu'on règle les choses. C'est ainsi que vous renforcez votre lien conjugal. Lorsqu'un couple se sent suffisamment libre pour retirer ses gants et se salir, cela signifie qu'ils se font confiance pour être eux-mêmes et ne pas être rejetés ou abandonnés.
Tant que l'argument est juste et productif, n'hésitez pas à élever la voix de temps en temps.
Mais ne va pas au lit en colère
Assurez-vous que cet argument est résolu avant de vous lancer. Se coucher en colère garantira une mauvaise nuit de sommeil.
Alors cherchez la résolution, embrassez et maquillez-vous. Le sexe après le combat a quelque chose de particulier, n'est-ce pas ?
Sexe. Ne le néglige pas
Il est faux que la chaleur sexuelle s'éteigne au fil des ans.
Il y a tellement de façons de maintenir vos niveaux de désir, ou au moins de compenser les baisses inévitables de la libido. Tout d'abord, reconnaissez qu'il y aura des moments où vous n'aurez tout simplement pas envie de le faire, et c'est normal. Ceux-ci peuvent inclure lorsque les enfants sont jeunes lorsque l'un de vous ou les deux sont malades, des problèmes familiaux avec les parents ou simplement des occupations générales.
Mais faites un effort pour garder une vie amoureuse dynamique. Couchez-vous ensemble. Se blottir même si cela ne mène pas nécessairement au sexe. Profitez des moments sans enfants pour avoir des relations sexuelles comme vous le faisiez au début. Et, une fois que les enfants ont fui le nid, continuez avec de nouvelles idées (sextoys, jeux de rôle, fantaisie).
Une belle vie sexuelle est l'un des liens relationnels les plus puissants que vous puissiez avoir.
Cela vous garde proche et intime et vous rappelle l'une des raisons pour lesquelles vous avez choisi votre merveilleux partenaire.