Contenu
- Relations polyamoureuses ou relations ouvertes
- Qu'est-ce que ça fait d'être dans un couple polyamoureux ?
- Règles de rencontres polyamoureuses
- La relation de triade
- Règles de relation de triade
- Commencer une relation polyamoureuse
- Comment être polyamoureux
- Comment gérer un partenaire polyamoureux
- Problèmes relationnels polyamoureux
Certains d'entre vous lisent peut-être ceci et pensent poly....poly quoi ?
Pour ceux d'entre vous qui ne sont pas familiers avec ce mode de vie, poly, du grec, signifie beaucoup, et amoureux fait référence à l'amour. Ainsi, une relation polyamoureuse est une relation où les deux partenaires ont convenu d'avoir d'autres partenaires sexuels et romantiques.
Vous vous demandez peut-être en quoi une relation polyamoureuse diffère des relations extraconjugales ou de la tricherie sur votre partenaire.
La plus grande différence entre ces situations et une relation polyamoureuse est que dans cette dernière, il n'y a pas de secrets. Ne cachez pas vos rendez-vous à votre partenaire, ne vous faufilez pas dans son dos pour rencontrer votre «petit quelque chose sur le côté».
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Relations polyamoureuses ou relations ouvertes
Les relations polyamoureuses sont ce que les gens appelaient des « relations ouvertes », où les deux partenaires connaissent et soutiennent en fait que leur partenaire a d'autres partenaires sexuels et romantiques.
La « non-monogamie consensuelle, éthique et responsable » est une façon de décrire ces relations.
21% des personnes aux États-Unis sont ou ont eu des relations non monogames.
Comment ça se passe quand on est polyamoureux ?
L'une des règles les plus importantes à suivre pour les fréquentations de la polygamie est de garder à l'esprit que lorsque sortir en tant que personne polyamoureuse est d'être complètement honnête avec tout partenaire potentiel.
Cela signifie être franc sur le fait que vous avez une relation principale (ou même plusieurs) et que vous êtes capable d'aimer et de former des attachements sexuels et émotionnels avec plusieurs partenaires.
Cela permet à la personne avec qui vous souhaitez sortir de décider s'il s'agit du type de relation qu'elle serait intéressée à poursuivre.
Pour la personne polyamoureuse, elle doit être claire avec elle-même : a-t-elle le temps, l'énergie, la bande passante émotionnelle et l'endurance sexuelle pour avoir plusieurs partenaires ?
Comment vous voyez-vous soutenir tous ces besoins de plusieurs partenaires ?
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Qu'est-ce que ça fait d'être dans un couple polyamoureux ?
Pour que la relation fonctionne de manière optimale, une honnêteté totale est la clé. Les couples n'ont peut-être pas besoin de connaître les détails des multiples partenaires, mais ils doivent être ouverts les uns aux autres sur l'existence des partenaires.
En règle générale, un couple polyamoureux a une relation principale - disons, la personne avec qui il vit, partage les tâches ménagères et les dépenses avec - avec une ou plusieurs relations secondaires.
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Règles de rencontres polyamoureuses
Tous les couples polyamoureux qui réussissent - et par succès, nous entendons heureux et prospères - soulignent l'importance d'établir des règles. Le couple doit décider ce qui est important pour eux de savoir sur les autres partenaires.
Certains couples polyamoureux veulent un rapport complet lorsqu'un partenaire rentre à la maison après un rendez-vous, d'autres préfèrent seulement savoir que le partenaire sort, mais ne veulent pas entendre les détails.
D'autres règles peuvent inclure :
- 100% de transparence vis-à-vis des autres partenaires
- Ramenons-nous l'autre partenaire à la maison pour des relations sexuelles, et si oui, cela peut-il se produire dans notre lit ? Ou les relations sexuelles devraient-elles toujours avoir lieu en dehors de notre maison commune ?
- Rencontrons-nous nos partenaires ?
- Pouvons-nous sortir avec les partenaires de l'autre ? (Pour les couples polyamoureux bisexuels)
- Contrôle des naissances, dépistage et protection contre les MST, sécurité sexuelle
- Parler de fidélité contre fidélité
- Profondeur de l'intimité et de la connexion émotionnelle avec d'autres partenaires
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La relation de triade
Il existe un autre type de relation dans cette catégorie : la relation de triade.
Une relation de triade, ou «trouple» comme l'appellent les médias, est une relation dans laquelle le couple principal inclut une personne supplémentaire dans la relation.
Selon l'orientation sexuelle du couple primaire, cette troisième personne sera soit un homme, soit une femme, qui pourra être hétérosexuelle, homosexuelle ou bisexuelle. Les trois personnes sont romantiques les unes avec les autres. Ils peuvent tous être sexuels entre eux. Il existe même des relations de triade asexuées, sans aucune relation sexuelle mais une amitié profonde entre toutes les parties.
Règles de relation de triade
Encore une fois, l'honnêteté totale est essentielle pour que cela fonctionne sainement.
En général, les relations de triade nécessitent :
- Du temps seul pour chaque « paire » afin qu'ils puissent développer leur dynamique
- Le temps tous ensemble
- Pratiques sexuelles sans risque
- Gérer toute jalousie qui pourrait survenir
- Décidez à quel point vous serez ouvert avec les autres sur la nature unique de votre relation, surtout s'il y a encore des enfants à la maison.
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Commencer une relation polyamoureuse
Intéressé à essayer cela?
Un bon point de départ est d'utiliser l'une des nombreuses plateformes de rencontres conçues pour inclure des personnes polyamoureuses, telles que BiCupid.com, FetLife.com, Feeld.com et Polyfinda.com. Tinder a une section "à la recherche d'un troisième", OkCupid le fait également.
Soyez franc que vous êtes polyamoureux et que vous cherchez la même chose.
Comment être polyamoureux
Les polyamoureux expérimentés vous diront tous que vous devez être très organisé et juste avec le temps que vous accordez à tous vos partenaires.
Assurez-vous de pouvoir répondre à leurs besoins émotionnels, sexuels et sociaux.
Vous débutez ? Vous voudrez peut-être commencer lentement en ajoutant un seul partenaire supplémentaire pour vous assurer de ne pas vous laisser submerger.
Comment gérer un partenaire polyamoureux
Parfois, des personnes polyamoureuses s'associent à des personnes monogames.
Tant que tout le monde est honnête au sujet des besoins et des attentes, ces arrangements peuvent fonctionner. Si vous êtes une personne monogame impliquée avec un partenaire polyamoureux, assurez-vous d'être honnête avec vous-même.
Vérifiez votre niveau de jalousie et parlez-en si vous ressentez du ressentiment envers le temps que votre partenaire passe avec d'autres partenaires.
Es-tu heureux? Vos besoins sont-ils satisfaits ? Si c'est le cas, cela peut fonctionner pour vous. Sinon, ne vous attendez pas à ce que le partenaire polyamoureux change.
Problèmes relationnels polyamoureux
Les relations polyamoureuses ont des problèmes tout comme les relations monogames.
Certaines sont partagées : des disputes pour savoir à qui c'est le tour d'emmener le recyclage en bordure de rue, qui ne fait pas son poids avec les tâches ménagères, et qui a oublié, une fois de plus, de baisser la lunette des toilettes.
Mais certains sont propres à la structure multipartenaire :
- Il faut beaucoup de temps et d'énergie pour être à l'écoute de plusieurs partenaires
- Il n'y a pas de statut juridique protecteur pour les relations polyamoureuses, contrairement aux partenaires domestiques. Si un partenaire quitte la relation ou décède, il n'y a aucun droit pour l'autre ou les autres partenaires.
- Les humains sont humains et la jalousie peut survenir.
- Les limites doivent être continuellement définies et redéfinies
· Plus de partenaires équivaut à une plus grande exposition et un plus grand risque aux MST.