Contenu
- Pourquoi le silence après une rupture est-il important ?
- Silence, est-ce la meilleure vengeance pour votre ex ?
- Raisons pour lesquelles certaines personnes préfèrent le silence après une rupture
- 4 Avantages du pouvoir du silence après une rupture
- 1. Vous aurez le dessus
- 2. Le silence est plus fort
- 3. Vous aurez le temps de réfléchir
- 4.Les tables vont tourner
- Comment utiliser le pouvoir du silence après une rupture ?
- 1. Commencez par la « règle sans contact »
- 2. Limitez vos contacts
- 3. Traitez-les comme quelqu'un d'autre
- 4. Soyez normal si vous les rencontrez
- 5. Ayez la foi
- Que pouvez-vous accomplir avec le pouvoir du silence après une rupture ?
- Conclusion
Vous pensez avoir trouvé « celui » avec qui vous passeriez le reste de votre vie, mais votre relation prend fin. Arrêter de fumer avec celui que vous aimez est l'un des chagrins les plus douloureux que l'on connaisse.
Peu importe la raison, il n'y a pas de moyen facile de gérer une rupture. Nous avons différentes manières de faire face à la douleur de la rupture, mais saviez-vous que le pouvoir du silence après la rupture sera votre meilleur outil pour avancer ?
Aujourd'hui, il n'est pas rare de voir des publications sur les réseaux sociaux parler de son expérience de chagrin. Lorsque quelqu'un rompt avec son partenaire, la première chose à faire est de publier son chagrin sur les réseaux sociaux.
Certains choisiraient de chasser leur ex et de commencer à le traquer au point que leur ex bloquerait déjà tout point de contact. Nous comprenons. Ça fait mal d'être largué par la personne que vous aimez le plus.
Ça fait mal de savoir que tu ne seras plus jamais avec eux. Cela fait mal de ne jamais entendre la voix de votre ex ou ressentir l'amour que vous avez partagé une fois. Ça fait mal d'être laissé pour compte par la seule personne qui vous a promis le bonheur.
Un traitement silencieux après une rupture peut sembler une approche impossible, surtout lorsque votre cœur a l'impression qu'il est sur le point d'exploser, mais écoutez-nous d'abord. Vous devrez peut-être vous ressaisir après une rupture pour arriver à la bonne conclusion.
Pourquoi le silence après une rupture est-il important ?
Maintenant que vous et votre partenaire avez décidé d'arrêter, il y aura des malentendus, des sentiments peu clairs, de la peine et, bien sûr, même de la colère.
Il est normal de sentir que vous voulez résoudre le problème entourant la rupture. Après tout, le temps que vous avez passé à vous aimer en vaut la peine, non ?
Vous essayez de tendre la main, de parler et de tout régler, mais parfois, cela cause plus de dommages à la relation que vous essayez de sauver et à vous-même.
C'est là qu'intervient l'importance du silence après une rupture.
En pratiquant le silence radio et la règle de non contact, vous vous donnez la possibilité d'analyser la situation de manière objective.
Que signifient les règles de silence radio et de non contact ?
Comme le terme l'indique, cela signifie que vous couperez toute forme de contact avec votre ex et que vous garderez le silence. Même si vous connaissez le numéro de téléphone de votre ex par cœur, n'essayez pas de l'appeler.
Le temps vous mettra à l'épreuve, mais ne cédez pas à la tentation de publier quoi que ce soit sur la rupture ou d'essayer de faire quoi que ce soit pour attirer l'attention de votre ex.
Silence, est-ce la meilleure vengeance pour votre ex ?
Lorsque vous êtes blessé et confus, vous avez tendance à être plus vulnérable que d'habitude. Il y a de fortes chances que vous soyez sensible à des actions que vous regretterez par la suite.
Arrêtez-vous et réfléchissez.
Est-ce le chemin que vous voulez prendre ? Oui, vous êtes blessé et vous aimez toujours profondément votre ex, mais le supplier ou essayer de contacter votre ex pour lui parler n'aiderait pas votre relation déjà endommagée.
Vous pourriez éloigner votre ex de vous.
Rester silencieux et couper toute communication est-il la meilleure vengeance ? Il pourrait être.
Si votre ex vous fait tellement mal ou essaie de vous repousser, voulez-vous supplier cette personne de rester dans votre vie ? Faites-vous plaisir et restez silencieux.
La meilleure vengeance que vous puissiez faire est de ne pas réagir du tout – ou du moins de ne pas faire savoir à votre ex que vous êtes blessé. De plus, que le silence soit ou non la meilleure vengeance peut être le meilleur moyen de vous épargner de nouvelles blessures.
Un traitement silencieux, s'il n'est pas modéré correctement, peut être épuisant émotionnellement pour l'autre personne.
Raisons pour lesquelles certaines personnes préfèrent le silence après une rupture
Le traitement silencieux fonctionne-t-il après une rupture ? Pourquoi certaines personnes choisissent-elles de rester consciemment silencieuses et hors de contact avec leur ex après une rupture ?
La raison est simple. Cela vous donne de l'espace et du temps pour y réfléchir, et c'est également très efficace, que vous souhaitiez que votre ex revienne ou que vous souhaitiez simplement emprunter la voie la plus rapide pour continuer.
Rappelez-vous cette citation :
"Le silence est la meilleure réponse à quelqu'un qui n'apprécie pas vos mots."
4 Avantages du pouvoir du silence après une rupture
Maintenant que vous connaissez l'importance du traitement silencieux et de la règle de non-contact, parlons des nombreux avantages du silence après une rupture.
1. Vous aurez le dessus
Après une rupture, la plupart des gens feront toujours tout leur possible pour contacter leurs ex. Certaines personnes suggèrent même qu'elles peuvent toujours être «amies» tout en travaillant sur leur relation.
S'il te plaît, ne te fais pas ça.
Ne donnez pas le dessus à votre ex en montrant à quel point vous êtes désespéré pour l'amour de cette personne. Tu vaux mieux que ça.
Si vous utilisez le pouvoir du silence après une rupture, vous vous aiderez à avancer rapidement. En dehors de cela, la règle de non-contact vous aidera à avoir le dessus.
2. Le silence est plus fort
Après la rupture, devenez complètement silencieux.
Pas de numérotation ivre, pas de publications cryptiques sur les réseaux sociaux, pas d'amis qui le vérifient pour vous - juste un silence complet. Cela confondra votre ex plus que vous ne pouvez l'imaginer.
3. Vous aurez le temps de réfléchir
Cette méthode ne vise pas seulement à rendre votre ex anxieux. Ce conseil est pour vous. La personne qui bénéficiera de cette méthode n'est autre que vous.
Le pouvoir du silence après la rupture vous donnera du temps, et au fond, c'est tout ce dont vous aurez besoin.
Le temps guérit, et c'est vrai. Cela fera certainement mal, mais vous pouvez le supporter. Vous êtes plus fort que vous ne le pensez et si vous avez le temps, utilisez-le pour réfléchir.
Votre jugement obscurci s'estompera bientôt et vous serez capable de penser. Utilisez ce temps pour réfléchir à l'estime de soi, à l'amour-propre et à la façon dont certaines choses ne fonctionnent pas.
4.Les tables vont tourner
Même si votre partenaire a initié la rupture, il se peut qu'il ne soit pas prêt à ce que vous lui donniez un traitement silencieux après la rupture.
Ce qui se passe? Pourquoi mon ex ne m'appelle pas ? Mon ex ne m'apprécie-t-il pas ? Alors, notre rupture ne veut rien dire ?
Ce ne sont là que quelques questions auxquelles votre ex va réfléchir.
Pouvez-vous voir où cela va?
Avec un silence complet, votre ex aura également le temps de réfléchir. Cela rendra votre ex confus, perdu, et parfois, votre ex pourrait même commencer à vous manquer.
Pour mieux comprendre, regardez cette vidéo.
Comment utiliser le pouvoir du silence après une rupture ?
Le silence est puissant ; même la science le confirme.
Presque toutes les personnes réagiront à un traitement silencieux car il suscite la curiosité et l'anxiété.
Habituellement, une personne réagirait lorsque vous lui donniez quelque chose à quoi réagir, n'est-ce pas ? Mais que se passe-t-il si vous enlevez ce pouvoir en gardant le silence ?
Maintenant que nous comprenons cela, la question ici est de savoir comment commencer à utiliser le pouvoir du silence après une rupture ?
1. Commencez par la « règle sans contact »
Appeler votre ex est la chose la plus tentante à laquelle vous serez confronté après la rupture.
Lorsque votre partenaire décide de mettre fin à votre relation, vous voulez savoir pourquoi. Vous voulez savoir s'il y a une raison valable pour que cette personne mette fin à une promesse d'amour que vous avez partagée.
Vous voulez parler à cette personne, et il semble que peu importe combien vous essayez d'arrêter, vous avez cette envie de clarifier les choses à cette personne.
N'oubliez pas que votre ex ne le voit pas de cette façon.
Pour votre ex, vous commencez à devenir de plus en plus désespéré et nécessiteux. Cela ne fera que valider la décision de cette personne de mettre fin à votre relation. Si vous espérez revenir, cela n'arrivera pas.
Vous connaissez déjà cette règle numéro un, n'est-ce pas ? Avec le traitement silencieux et la règle sans contact, vous vous sauvez.
Vous restez silencieux et coupez simplement tout ce qui a quelque chose à voir avec votre ex. Cela vous donnera le temps dont vous avez besoin pour gérer le processus de rupture.
C'est la partie la plus difficile de ce processus, mais c'est le début le plus crucial pour que vous puissiez passer à autre chose.
Acceptez que ce ne sera pas facile, et il y aura de nombreuses fois où vous aurez envie de contacter votre ex – combattez-le !
2. Limitez vos contacts
Vous avez donc bien fait avec la première partie de la règle de non-contact. Maintenant, vous êtes en contrôle de vous-même et de vos émotions – c'est déjà un progrès.
Il peut y avoir de nombreuses situations où vous et votre ex avez besoin de parler. Si vous avez un enfant ensemble ou si vous avez besoin de parler de propriétés, alors c'est inévitable.
Lorsque vous sentez que vous avez terminé la première étape, vous pouvez reprendre la communication avec votre ex, mais n'oubliez pas de limiter cela. Vous ne voulez pas que vos sentiments reviennent pour cette personne, n'est-ce pas ?
Si votre ex vous pose une question, répondez-y directement.
Ne commencez pas à lui demander comment va votre ex ou si vous pouvez vous réunir pour prendre un café. Vous êtes allé si loin ; ne laissez pas tout votre travail acharné se perdre.
3. Traitez-les comme quelqu'un d'autre
La dernière étape sur la façon de gagner le traitement silencieux est lorsque vous vous habituez à donner à votre ex le traitement silencieux que vous réalisez que vous êtes déjà guéri.
Lorsque vous parlez à votre ex, engagez une conversation où vous ne ressentez aucune douleur au cœur.
C'est à ce moment-là que vous réaliserez que vous avez surmonté votre chagrin et que vous êtes passé à autre chose.
4. Soyez normal si vous les rencontrez
Le monde est petit. Si vous rencontrez votre ex dans une épicerie ou au centre commercial, soyez normal. Ne courez pas et ne vous cachez pas, et parlez-leur habituellement.
Cela leur permettra de savoir que vous vous en sortez bien sans eux, ce qui peut être assez agaçant s'ils pensent à vous depuis tout ce temps.
5. Ayez la foi
Même si vous ne voulez pas donner à votre ex le traitement silencieux, vous savez que c'est nécessaire. Prendre du temps et se donner l'espace pour comprendre vos sentiments vous mènera sur la bonne voie.
Même si le chemin n'est pas celui que vous marchez tous les deux ensemble, il est probable qu'il finira par vous convenir.
Que pouvez-vous accomplir avec le pouvoir du silence après une rupture ?
Nous sommes presque sûrs que vous comprenez maintenant le pouvoir du silence après une rupture et pourquoi le traitement silencieux fonctionne avec un ex.
Pour certains, il reste encore une question à laquelle il faut répondre : votre ex vous manquera-t-il ?
Cela dépend de la situation, mais avec le traitement silencieux, il y a une plus grande possibilité que votre ex commence à vous manquer.
Lorsque vous devenez complètement silencieux et que vous ne commencez pas à bombarder votre ex d'appels et de messages agaçants, cette personne commence à réfléchir.
Sans se fâcher, cette personne se rend lentement compte qu'il manque quelque chose.
Des souvenirs, des événements partagés, des amis communs, tout cela aura toujours une signification, et avec le traitement silencieux que vous donnez à cette personne, votre ex commencera à se rendre compte si cette décision de vous laisser partir était une erreur.
Dans tous les cas, si votre ex commence à s'en rendre compte et fait quelque chose pour vous reconquérir, vous êtes déjà maître de vos émotions. C'est suffisant pour que vous preniez la bonne décision de revenir avec votre ex ou de passer à autre chose.
Conclusion
Vous voulez connaître le vrai pouvoir du silence après une rupture ?
C'est le pouvoir de la réalisation et de la liberté.
Vous devrez lutter contre l'envie de mendier pour quelqu'un qui veut vous lâcher. Une fois que vous commencez à utiliser le pouvoir du silence, vous vous donnez le temps de réaliser, de penser et même de vous attarder.
Une fois que vous aurez surmonté cela, vous vous autoriserez à avoir la liberté dont vous avez besoin - la liberté de l'amour à sens unique, la liberté de ressentir de l'apitoiement sur soi et la liberté de penser que votre bonheur dépend d'une autre personne.
Aucune rupture n'est facile, mais vous avez le choix - nous le faisons tous. Alors faites-vous plaisir et choisissez de garder le silence jusqu'à ce que vous soyez à nouveau complet.