Contenu
- Valoriser le « nous » plus que « moi »
- Il est temps de commencer à chercher de l'aide
- Le divorce est une grosse affaire
Mon mariage est-il terminé ? Dois-je divorcer ? Comment savoir quand divorcer ? Signes que vous êtes prêt pour le divorce ?
Se sentir exaspéré par un mariage défaillant. Eh bien, les relations sont drôles. Qui nous convoitons au début n'est pas toujours un bon match pour nous à la fin.
Les mariages qui commencent chaud et plein de feu peuvent finir par un gâchis glacial parce que la clé pour faire durer les choses réside dans les points communs, les intérêts partagés et l'adaptation saine; ce truc d'attraction chimique est simplement le pack de démarrage.
Donc, si vous vous demandez quand divorcer, il est probable que vous et votre conjoint vous soyez perdu quelque part dans l'entre-deux tiède.
Dans les relations les plus réussies, il y a un fort sentiment d'unité.
Il est entendu que la relation est plus importante que l'une ou l'autre personne, et bien que le mariage puisse perdre un peu de chaleur (comme toutes les relations à long terme), le couple s'assoit de manière satisfaisante dans une chaleur confortable.
Si vous êtes dans un mariage réussi, quelle que soit l'étendue de vos conflits, vous vous battriez toujours pour votre mariage.
Le sacrifice de soi a du sens pour le couple heureux car la valeur de la relation comme avant-dernière est comprise.
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Valoriser le « nous » plus que « moi »
Le mariage est une vie partagée, une vie à laquelle les deux partenaires participent en tant qu'eux-mêmes authentiques.
Et tout comme une équipe de football échouerait si seuls les besoins du quart-arrière étaient satisfaits, ou un effondrement de la cuisine si le sous-chef est ignoré, un jumelage sain est celui où deux personnes sont toujours capables de valoriser le « nous » plus que le « moi ». '
Ainsi, lorsque vous décidez de divorcer, c'est généralement le signe que l'un ou les deux partenaires se sentent déconnectés du couple. Et trop souvent, cette distance grandit depuis un certain temps.
Mettre fin à un mariage est souvent lent et il n'y a pas de vérité universelle sur les indicateurs quant au moment où vous avez vraiment commencé à vous séparer. La fracture peut commencer par plusieurs choses, y compris ces plaintes souvent entendues :
- La relation avec votre conjoint a changé négativement, soit à cause d'un changement de communication, de niveau d'intimité ou simplement de la façon dont vous vous traitez l'un l'autre.
- Vous constatez que vous ne pouvez pas vous débarrasser de ce sentiment de « blabla » au sujet de votre relation.
- Vous vous retrouvez à fouiner et à espionner votre conjoint – en cherchant dans les messages téléphoniques, en consultant les médias sociaux, etc.
- Vous avez envie d'abandonner votre partenaire parce que « les choses ne changeront jamais ».
- Vous commencez à vous sentir apathique envers votre conjoint, par exemple, sa douleur et sa joie ne sont plus partagées par vous.
- Vous parlez d'idées de choses que vous voulez faire, maintenant ou à l'avenir, et très peu ou pas du tout implique votre partenaire (ou vice versa)
- Votre famille fait des blagues pour savoir si votre partenaire est réel ou non parce qu'il n'est JAMAIS là.
- Vos combats ont dégénéré en méchanceté et vous vous trouvez à un carrefour où l'un de vous n'hésitera pas à prononcer des mots haineux.
- Vous ne discutez pas des problèmes de travail ou de la vie sociale de l'autre.
- Vous passez plus d'une nuit par semaine à dormir séparément.
Mais juste parce qu'une relation n'est pas que du soleil, cela ne veut pas dire qu'il n'y a pas quelque chose à sauver.
L'astuce consiste à ne pas rechercher les signes de la fin de votre mariage, mais à identifier les sentiments qui existent maintenant et à déterminer ensuite la meilleure voie à suivre.
J'ai vu des relations revenir du seuil de la mort et j'ai personnellement aidé des couples à rajeunir une relation où les papiers du divorce avaient déjà été signifiés.
À l'exception des partenariats où il y a des abus (physiques, émotionnels ou mentaux), essayer de briser le clivage avant de se diriger vers le divorce devrait toujours être considéré comme une option viable.
Si vous êtes effectivement dans une relation abusive et que vous vous demandez quand est-il temps de divorcer, la réponse serait toujours tout de suite et pas un instant plus tard.
Un bon travail de couple peut vous pousser à travailler pour améliorer votre relation et faire des choses incroyables, même si c'est simplement pour vous mettre, vous et votre partenaire, sur la meilleure voie possible vers une fin mutuellement acceptable.
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Il est temps de commencer à chercher de l'aide
Tout comme un diététicien peut vous demander de tenir un journal alimentaire pour voir comment les habitudes alimentaires influencent votre santé et votre bien-être, un journal relationnel peut cataloguer la santé d'un mariage.
Alors, avant de vous soucier du moment où mettre fin à un mariage, pendant 30 jours, quadrillez vos interactions relationnelles et la façon dont elles vous ont laissé vous sentir.
Étiez-vous heureux après une soirée ensemble ? Smiley. Vous êtes-vous retrouvé à remettre en question la vie et son sens une fois une querelle terminée ? Probablement pouces vers le bas.
Cataloguez vos sentiments après une interaction avec votre conjoint aussi souvent que possible. Puis, à la fin des 30 jours, jetez un œil aux tendances.
Est-ce que le fait d'être avec lui vous laisse toujours insatisfait ? Vous sentez-vous rajeuni après avoir vu leur visage ?
Ces tendances pourraient être le « dit » dont vous et votre partenaire avez besoin pour découvrir avec succès ce qui ne va pas, et c'est une grande quantité de connaissances qui peuvent aider à permettre aux choses de s'améliorer.
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Le divorce est une grosse affaire
Le divorce est une décision assez lourde, qui ne doit pas être prise à la légère. En tant que société dans son ensemble, nous pourrions faire un peu mieux avec toute la situation du mariage.
Pour commencer, nous devrions vraiment nous assurer de ne contracter mariage qu'avec la bonne personne.
Malheureusement, beaucoup d'entre nous ne reçoivent pas d'excellents exemples de ce à quoi ressemble une relation saine dès le départ. Nous entrons donc dans le mariage avec la discorde déjà en marche.
Mais même alors, nous devrions nous assurer d'avoir épuisé toutes les voies possibles avant d'abandonner la personne que nous pensions à un moment donné serait avec nous pour toutes les grandes aventures de la vie.
Certaines relations ne peuvent pas être sauvées. Et qui plus est, certains ne devraient pas l'être en raison de l'impact négatif que la relation a sur les personnes qui la composent.
Il n'y a aucune honte à cela. Et si vous vous demandez si votre mariage est sain, en toute honnêteté, ce n'est probablement pas le cas. Mais cela ne signifie pas que vous devez le jeter.
Il se peut que vous ayez simplement besoin de faire quelques changements dans votre relation. Et lorsque le changement est adopté par les deux partenaires, il peut combler le fossé entre vous et votre partenaire et aider « vous » à revenir vers « nous ».
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