Comment se connecter émotionnellement avec son mari ?

Auteur: Monica Porter
Date De Création: 20 Mars 2021
Date De Mise À Jour: 1 Juillet 2024
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Dans les réalités quotidiennes du monde réel, de nombreuses choses peuvent avoir un impact sur votre relation, une fois que la nouveauté s'estompe, comme les factures, le travail, l'école, la famille, la foi, les relations, les enfants et les entreprises.

Le lien affectif que vous partagez tous les deux, qui vous faisait sourire en milieu de journée, est un peu trop souvent interrompu, et il n'y a pas de temps pour une escapade. La frustration peut s'installer rapidement.

Les regards de flirt et les mots sexy ont disparu. "Grandir; personne n'est gentil et amusant tout le temps. Tort!

Avant d'aborder comment se rapprocher d'un homme et comment se connecter avec un homme sur le plan émotionnel, voici quelques effets secondaires de l'impossibilité de se connecter émotionnellement avec votre mari :

  • La solitude et la dépression
  • doute de soi
  • Tu t'éloignes
  • Infidélité

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Dans une étude menée par Marriage.com, trois femmes mariées depuis plus de 20 ans chacune ont partagé leurs secrets sur la façon de se connecter émotionnellement avec un homme.

L'article partage certains des cas en temps réel de cette étude pour vous aider à vous connecter émotionnellement avec votre mari.

Quelques cas en temps réel

Janelle (esthéticienne) est mariée à Ronnie (un mécanicien automobile) depuis 23 ans.

« Mon homme aime la cohérence, et pour être honnête ; Moi aussi. Après avoir travaillé toute la journée, fait face aux demandes de clients gentils et moins gentils, et parfois une ex-femme en colère, Ronnie peut compter sur moi pour ne pas être une bombe ou être émotionnellement déprimé à la fin d'une longue journée.


Même si nous avons des problèmes de temps en temps, je m'assure de me rappeler d'être une personne avec qui je voudrais être chaque jour.

Il ne veut pas être frappé par une femme délicate à la recherche d'attention, trop émotive ou qui se plaint quand il en a le moins envie.

« Oui, nous parlons de tout, mais nous avons des toilettes subliminales tacites qui nous aident à nous préparer pour les discussions difficiles.

Nous planifions ces discussions. Nous protégeons la stabilité émotionnelle de notre relation. Je lui offre un tempérament égal qui lui assure de pouvoir partager ses journées avec moi avec impatience.

Il peut s'attendre à célébrer avec moi et à passer un bon moment. Bien sûr, je ne suis pas prévisible tout le temps, mais le tempérament de notre relation est cohérent. Cela aide beaucoup.

Cela facilite la connexion émotionnelle. Au fur et à mesure que le temps passe, cela devient plus facile. »


Shelia (avocate) mariée à Stanly (professeur d'université) depuis 25 ans.

"Pour rester émotionnellement connecté à Stanley, je le fais se sentir bien dans sa peau. Même quand il échoue, je l'encourage.

Il ne se lasse pas des compliments sincères. Qui ne le fait pas ? Il aime particulièrement quand je seconde ses émotions avec, c'est vrai.

Je ne le critique jamais sur son visage. Je travaille cette frustration avec mes petites amies secrètes, Hé, c'est pour ça qu'elles sont faites, non ? Je pense que la meilleure connexion émotionnelle qu'un couple puisse avoir, c'est quand ils sont d'accord.

Yvonne (éducatrice) mariée à Paul (vendeur) depuis 21 ans.

Je trouve mon homme intéressant, depuis toujours, depuis la première fois que je l'ai rencontré. Quand il parle, je ne l'interromps pas. Il a dit qu'il aimait ça chez moi dès le début.

Il dit que lorsqu'une femme interrompt un homme, il sent qu'elle n'est pas intéressée par ce qu'il a à dire.

Eh bien, j'ai beaucoup appris de Paul. Je déteste les sports, en particulier le football et le basket-ball. Mais parce que je sais qu'il aime le sport, je vais à un match avec lui de temps en temps. Pendant que je regarde, il explique le jeu, et avant que vous ne le sachiez, je sais ce qui se passe.

Une fois, je me suis retrouvé à encourager un touché, mais Paul m'a rapidement rappelé que ce n'était pas notre équipe. Mais il a dit qu'il était content que je sache ce qu'était un touché.

Le sport n'est toujours pas mon truc. Peu importe, Paul adore parler des partitions et aime quand je sais de quoi il parle.

Je pense que la personne avec qui vous êtes devrait partager un intérêt pour les choses qui vous passionnent. Cela vous connecte émotionnellement et crée beaucoup de bons souvenirs qui vous permettront de traverser les bons et les mauvais moments.

La patience est la clé

En conclusion, tous les répondants ont convenu qu'il n'est pas facile de se connecter émotionnellement avec votre mari, mais cela devient plus facile avec la pratique et le temps. De plus, les avantages en valent la peine.

Tout se résume à l'acceptation et à la validation. Les femmes restent en contact avec leurs hommes en étant agréables, cohérentes dans leur tempérament et encourageantes.

Elles semblent toutes avoir de bons souvenirs de leurs épouses sur lesquelles se rabattre chaque fois qu'elles acceptent quelque chose juste pour l'harmonie dans la relation ou simplement pour faire plaisir à leur homme.

Aucune des femmes n'a estimé que le travail qu'elles mettaient dans leur relation était injuste à cause de ce qu'elles recevaient en retour, un amour durable.

Connexion émotionnelle avec un homme

Au début de cet article, nous avons partagé certains effets secondaires de l'impossibilité de se connecter émotionnellement avec votre mari. Maintenant, nous partageons certaines choses que vous devriez garder à l'esprit sur la façon de reconstruire le lien émotionnel avec un homme.

  • Communication ouverte et honnête – Faites savoir à votre mari, doucement, comment vous vous sentez. Dites-lui que vous ne vous sentez plus aussi proche de lui qu'avant. Demandez s'il y a quelque chose que vous pouvez faire pour vous aider à renouer des liens.
  • Ne jouez pas le jeu du blâme - Ne lui dites pas que c'est de sa faute si vous vous sentez déconnecté. Mettre tout le blâme sur lui le mettra sur la défensive et créera une communication malsaine. Au lieu de cela, exprimez votre désir d'être aussi connecté à lui que vous l'étiez autrefois.
  • Programmer des soirées rendez-vous – Planifier une soirée rendez-vous une fois par semaine et la suivre religieusement créera un lien émotionnel plus profond pour les deux parties.
  • Avoir des relations sexuelles régulières – Cela peut être difficile à faire, surtout si vous ne ressentez aucun lien émotionnel, mais avoir des relations sexuelles sera bénéfique pour vous deux. Le sexe qui aboutit à l'orgasme est l'une des plus fortes doses d'ocytocine, ou "la drogue de l'amour" que vous obtiendrez jamais.