10 résolutions du Nouvel An pour que les couples gardent la flamme allumée

Auteur: Louise Ward
Date De Création: 10 Février 2021
Date De Mise À Jour: 1 Juillet 2024
Anonim
10 résolutions du Nouvel An pour que les couples gardent la flamme allumée - Psychologie
10 résolutions du Nouvel An pour que les couples gardent la flamme allumée - Psychologie

Contenu

Le réveillon du Nouvel An donne le temps de réfléchir à quelques résolutions pour rendre votre vie encore meilleure au cours de l'année à venir. Que vous souhaitiez accomplir davantage au travail, vous mettre en forme ou vous lancer dans un nouveau passe-temps, le réveillon du Nouvel An est le moment traditionnel pour définir vos intentions. À l'approche de minuit cette année, n'oubliez pas de définir également des résolutions du Nouvel An pour votre relation. Comme tout autre domaine de votre vie, votre relation a besoin de soins si elle veut prospérer. Garder la flamme allumée n'est pas toujours facile. Prenez ces résolutions aujourd'hui et maintenez la flamme de votre relation allumée et stable dans la nouvelle année et au-delà.

Prenez du temps l'un pour l'autre chaque jour

Vous et votre partenaire avez choisi de faire partie de la vie de l'autre – cela signifie vraiment faire partie, pas une réflexion après coup. Ne laissez pas votre seule conversation être une diatribe rapide sur le travail ou un dîner précipité avec les enfants. Prenez le temps chaque jour, même si ce n'est que de dix minutes, de vous asseoir et de prendre un verre ensemble et de parler de tout et de rien. Vous vous sentirez plus proche et votre relation deviendra plus forte en conséquence.


Concentrez-vous sur le travail d'équipe

Votre relation est un travail d'équipe, mais tant de couples l'oublient. Lorsque les choses se compliquent, il est trop facile de voir votre partenaire comme votre ennemi. Mais viser à gagner des arguments ou à marquer des « points brownie » crée un mauvais sentiment. Rappelez-vous, vous êtes dans le même bateau. Prenez la résolution de viser l'harmonie, le respect et l'éducation, pas de vous battre.

Valorisez ce qui rend votre relation unique

Chaque relation est unique. Peut-être que vous avez vos propres mots stupides pour les choses de tous les jours. Peut-être que vous vous liez sur des débats philosophiques. Peut-être que leur soif de vivre équilibre vos tendances de casanier. Tout ce qui rend votre relation unique, valorisez-la ! Appréciez tout ce qui fait de votre relation ce qu'elle est et prenez le temps l'année prochaine de profiter davantage de ces choses.

Trouvez du temps pour vous aussi

Si vous voulez être à votre meilleur dans votre relation, vous devez également être à votre meilleur en dehors de celle-ci. Il est difficile de maintenir la flamme vive si vous comptez sur votre partenaire pour vous rendre heureux ou si vous vous sentez stressé et épuisé. Prenez le temps de vous épanouir, que ce soit par des passe-temps ou du temps avec de bons amis. Vous vous sentirez rafraîchi et animé, et votre relation en bénéficiera.


Créez vos propres routines

La routine ne doit pas être ennuyeuse ! Créer vos propres routines spéciales pour vous deux est un moyen simple mais puissant de maintenir la flamme de votre relation vivante au cours de l'année à venir. Peut-être qu'ils préparent toujours le petit-déjeuner pendant que vous préparez le café. Peut-être que vous avez une soirée cinéma avec du pop-corn tous les vendredis. Peut-être que vous vous frottez les pieds ou les épaules tous les soirs avant de vous coucher. Créer et maintenir ces petites routines quotidiennes renforce l'intimité et vous donne du temps en couple, même au milieu des journées les plus chargées.

Dis je t'aime à ta manière

Dire je t'aime régulièrement vous aide à vous sentir valorisé et aimé. Dire les mots est charmant, et si cela vous convient à tous les deux, faites-le. Mais si tu n'as pas tendance à dire je t'aime beaucoup, ça va aussi. Trouvez vos propres façons de dire que j'aime, que ce soit en laissant une note idiote dans leur sac à lunch ou en partageant des choses que vous pensez qu'ils aimeraient sur Pinterest. Apprenez le langage amoureux de votre partenaire et aidez-le à apprendre le vôtre, et votre relation s'épanouira.


Intéressez-vous les uns aux autres

Avoir des passe-temps et des intérêts séparés est sain dans une relation – vous n'avez pas à faire ou à profiter de tout ce que votre partenaire aime. S'intéresser à la vie de l'autre est important, cependant. Votre partenaire pratique-t-il un sport ? Demandez-leur comment ça se passe et soyez ravi quand ils réussissent. Rencontrent-ils des défis au travail? Montrez votre soutien et votre attention. Partager les hauts et les bas de l'autre vous fera vous sentir plus proche.

Créer un espace pour l'intimité

Au fur et à mesure que la vie devient plus occupée et que votre relation dépasse la phase de lune de miel, il est facile de laisser votre vie sexuelle devenir une routine ou de disparaître complètement. Prévoyez du temps pour l'intimité en réservant du temps régulier le soir ou le week-end pour profiter du temps ensemble. Demandez une baby-sitter si vous avez des enfants, verrouillez les portes et éteignez votre téléphone. Communiquez régulièrement sur ce que vous aimez tous les deux et que vous aimeriez essayer.

Essayez quelque chose de nouveau ensemble

Essayer quelque chose de nouveau ensemble est un moyen puissant de créer des liens.Que vous ayez toujours voulu apprendre à skier ou que vous décidiez spontanément de commencer la salsa ou d'essayer de manger dans un nouveau restaurant, votre relation en bénéficiera. Vous passerez du temps de qualité ensemble et aurez également beaucoup de choses à dire et à rire par la suite.

Gardez les médias sociaux hors de votre relation

Les médias sociaux sont parfaits pour rester en contact avec vos amis et votre famille, mais ils ont aussi leurs inconvénients. Voir les relations des autres sur les réseaux sociaux peut vous faire douter des vôtres. N'oubliez pas que les gens ne montrent que ce qu'ils veulent que les autres voient sur les réseaux sociaux. Résistez également à l'envie de parler de votre partenaire sur les réseaux sociaux. Ils méritent plus de respect que cela, et vous vous sentirez mieux si vous ne vous livrez pas à des commérages.

Choisissez vos résolutions préférées et faites-en votre priorité l'année prochaine - la flamme de votre relation brûlera plus que jamais.