5 meilleures façons non sexuelles de garder votre mariage en bonne santé

Auteur: Laura McKinney
Date De Création: 9 Avril 2021
Date De Mise À Jour: 1 Juillet 2024
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Trouver ce qui fonctionne pour votre mariage nécessite du temps et de l'engagement. Vous avez peut-être lu et entendu divers conseils, en particulier de nature sexuelle, sur la façon de garder l'étincelle dans un mariage. Bien qu'être sexuellement intime avec votre conjoint joue un rôle dans un mariage sain, les moyens non sexuels de maintenir le mariage en bonne santé sont également essentiels.

Maintenant, vous vous demandez peut-être comment une activité peut être non sexuelle mais intime. Eh bien, la chose importante à réaliser est que l'intimité et le sexe sont deux choses différentes. Pour que vous puissiez expérimenter un lien plus profond avec votre mari ou votre femme, vous devez envisager la possibilité d'introduire des moyens non sexuels mais intimes de vous rapprocher l'un de l'autre. Travailler sur la construction d'une proximité émotionnelle est ce qui assurera la longévité du mariage et maintiendra un niveau impressionnant de passion.


L'amour émotionnel est crucial pour garder un mariage en vie

Selon les experts en relations, l'amour émotionnel est crucial pour maintenir un mariage en vie. Donc, si vous avez connu une diminution de la passion ou si vous souhaitez augmenter l'amour que vous partagez avec votre conjoint, vous devriez envisager certaines activités non sexuelles pour garder votre mariage en bonne santé.

Vous trouverez ci-dessous 5 façons d'être intime avec votre partenaire de manière non sexuelle

N'oubliez pas que la mise au point des rituels mentionnés dans cette liste peut prendre un certain temps. Cependant, si vous êtes tous les deux déterminés à faire fonctionner votre mariage, ces 5 activités ne manqueront pas de donner des résultats positifs.

1. Établir la communication

La communication est la clé. Aucune relation ne peut survivre à l'épreuve du temps sans une bonne communication. Vous n'avez pas toujours besoin d'être au lit et d'avoir des relations sexuelles avec votre conjoint pour vous sentir plus proche.

Certains indices de communication sont plus que suffisants pour aider à créer un lien plus fort.


Par exemple, chaque fois que vous parlez à votre partenaire, vous devez vous tourner vers lui et maintenir une connexion, en particulier un contact visuel. Votre femme ou votre mari devrait ressentir toute votre attention lorsqu'ils interagissent avec vous. Se détourner de votre partenaire lorsqu'il essaie de vous parler (surtout en flirtant ou en partageant quelque chose d'émotionnel) envoie le mauvais message et il pourrait avoir l'impression que vous ne vous intéressez plus à lui et au mariage.

2. Rendez-vous nocturnes

Souvent, les couples mariés cessent de sortir ensemble parce qu'ils pensent qu'un tel rituel n'est plus nécessaire. Se marier, bien qu'il s'agisse d'une étape fantastique dans la vie, ne signifie pas que vous arrêtez d'être romantique l'un avec l'autre. Alors, décidez d'un jour fixe, de préférence une fois par semaine, et rendez-vous à un rendez-vous.


Vous pouvez manger dans un restaurant chic ou même regarder un film. Même une petite promenade dans le parc ou à la plage peut vous aider à vous sentir intime. Si vous avez des enfants, engagez une baby-sitter pour la nuit ou demandez à un membre de votre famille ou à un ami de s'occuper d'eux. L'important est de ne pas emmener les enfants avec vous le soir parce que vous devez passer du temps avec votre conjoint. Vous trouverez cette activité non seulement rajeunissante, mais aussi un moyen non sexuel efficace de garder votre mariage en bonne santé.

3. Être physiquement affectueux

Cela ne signifie pas avoir des relations sexuelles. Vous devez vous concentrer sur d'autres formes d'affection physique. Pourquoi ne pas envisager d'offrir un massage à votre conjoint? Que diriez-vous de leur faire un gros câlin quand il ou elle revient du travail ? Même un simple geste de passer votre bras autour d'eux tout en regardant la télévision peut faire une énorme différence. De tels gestes aident à libérer l'ocytocine dans le corps qui joue un rôle dans la relaxation.

4. Cuisiner un repas

Bien sûr, cela peut sembler beaucoup trop traditionnel pour certains d'entre vous. Cependant, certains experts en relations amoureuses pensent qu'un bon repas est un moyen de toucher le cœur d'une personne. Vous n'êtes pas obligé de le faire quotidiennement, mais cuisiner un délicieux repas pour votre mari ou votre femme (une ou deux fois par semaine) est un moyen efficace de renforcer un mariage.

Surprenez votre conjoint avec son plat préféré et asseyez-vous à table pour le partager avec lui. Vous pouvez même aller de l'avant et proposer de les nourrir vous-même. Se nourrir l'un l'autre est encore mieux et vous rapprochera certainement l'un de l'autre.

5. Partagez vos loisirs

Partager des passe-temps avec votre partenaire est un autre moyen non sexuel mais intime de garder un mariage sain. Pourquoi ne pas envisager d'aller à la gym ensemble ? Peut-être prendre un cours de cuisine ou de peinture ? Vous pouvez même rejoindre un club de lecture. L'important est de faire quelque chose que vous puissiez apprécier tous les deux ensemble.

L'envelopper

Prenez votre temps et travaillez sur l'intimité et les moyens non sexuels de garder un mariage sain. Voyez ce qui fonctionne pour vous deux. N'oubliez pas d'apprécier la compagnie de l'autre et de profiter d'être ensemble même lorsque vous n'êtes pas sexuellement intime.